कॉर्टिसोल डिटॉक्स का मतलब किसी खास डाइट या दवा से नहीं है, बल्कि ऐसे डेली लाइफस्टाइल के बदलावों से है जो धीरे-धीरे तनाव को कम करके शरीर को संतुलन में लाते हैं. यह तरीका तेज़ नतीजों का वादा नहीं करता, लेकिन लंबे समय में मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को मजबूत बनाता है. NIH के स्टडी … Read more
आज के भागदौड़ भरे जीवन में जहां तनाव, मोटापा, डायबिटीज और हृदय रोग जैसी बीमारियां आम हो गई हैं, वहीं लोग प्राकृतिक और स्थायी उपचार की तलाश में हैं. पतंजलि का दावा है कि साल 2006 से संचालित हमारे वेलनेस सेंटर लोगों के लिए वरदान साबित हो रहे हैं. पतंजलि का कहना है कि योग … Read more
त्योहारों का मौसम हो या किसी की शादी-ब्याह की खुशियां, हर लड़की और महिला चाहती है कि वह अपने लुक से सबका ध्यान खींच ले. आउटफिट ऐसा हो जो एक नजर में ही सुंदर दिखाई दे और पहनने में इतना कंर्फटेबल कि पूरा दिन बिना थके मुस्कान बनी रहे. अक्सर महिलाओं की यही दिक्कत होती … Read more
Show Quick Read Key points generated by AI, verified by newsroom Surah Mulk: सूरह मुल्क कुरान का 67वां अध्याय है, जिसमें 30 आयतें हैं और यह मक्का में नाजिल हुई थी. सूरह मूल्क का शाब्दिक अर्थ है “संप्रभुता” या “राज्य”. यह अल्लाह की महानता और दुनिया पर उसके पूर्ण नियंत्रण पर जोर देता है और … Read more
Buri Nazar Ke Upay: व्यापार में अचानक गिरावट, ग्राहकों का कम आना, बिना वजह बार-बार नुकसान होना, कारोबार में नुकसान आदि जैसी स्थितियां कई बार अचानक से आ जाती है. हम इन नुकसान का कारण भी समझ नहीं पाते और घाटे के कारण आर्थिक और मानसिक परेशानी का सामना करते हैं. कारोबार या व्यापार आदि … Read more
सर्दियां आते ही बाजार में ताजे हरे मटर खूब मिलते हैं. मटर का टेस्ट हर सब्जी में जान भर देता है. चाहे पुलाव में डालें, आलू-मटर बनाएं, परांठों में भरें या फिर कटलेट-टिक्की में यूज करें. लेकिन एक दिक्कत हमेशा रहती है. इतना सारा ताजा मटर कैसे लंबे समय तक सुरक्षित रखा जाए. कई लोग … Read more
Show Quick Read Key points generated by AI, verified by newsroom Osho Wisdom: क्या तुमने कभी गौर किया है. कुछ लोग बिना एक शब्द बोले अपने आसपास का वातावरण बदल देते हैं. वे ना चिल्लाते हैं. ना किसी से कुछ माँगते हैं. वे बस खामोश हो जाते हैं और अचानक हवा का रुख बदल जाता … Read more
Show Quick Read Key points generated by AI, verified by newsroom Aaj Ka Makar Rashifal 21 November 2025 in Hindi: आज का दिन आर्थिक रूप से मजबूत रहने वाला है. चन्द्रमा एकादश भाव में होने से लाभ और प्रॉफिट बढ़ाने के अवसर मिलेंगे. सही दिशा में प्रयास करने से कमाई में वृद्धि होगी. मकर व्यवसाय … Read more
Prison Cow Shelter: तिहाड़ जेल में कैदियों की मेंटल हेल्थ को बेहतर बनाने के लिए एक नया कदम उठाया गया है. अब यहां बंदियों को अकेलापन और इमोशनल तनाव से उबरने में मदद करने के लिए काऊ थैरेपी दी जाएगी. मीडिया रिपोर्ट्स के अनुसार, बुधवार 19 नवंबर को उपराज्यपाल वी. के. सक्सेना और दिल्ली के … Read more
BLO SIR Workload: देशभर में SIR का दूसरा चरण 12 राज्यों और केंद्रशासित प्रदेशों में चल रहा है. अंतिम मतदाता सूची 7 फरवरी 2026 को जारी की जानी है. इस बीच बूथ लेवल ऑफिसर्स (BLO) लगातार बढ़ते काम के बोझ के कारण बेहद तनाव में काम कर रहे हैं. मीडिया रिपोर्ट्स के अनुसार, SIR से … Read more