बच्चों की डाइट में ऐसी चीजों को शामिल करना जरूरी है, जो टेस्टी होने के साथ-साथ उनकी सेहत के लिए भी फायदेमंद हों। पोषक तत्वों से भरपूर रागी ऐसा ही एक अनाज है। लेकिन अगर बच्चे रागी खाना पसंद नहीं करते हैं, तो आप इसके लड्डू बनाकर उन्हें खिला सकते हैं। चलिए जानते हैं इसे कैसे … Read more
चेहरे के लिए घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल सदियों से किया जा रहा है। दाग धब्बे हटाने, नेचुरल निखार पाने के लिए होम रेमेडी का इस्तेमाल खूब किया जाता है। लेकिन हर घरेलू उपाय त्वचा के लिए फायदेमंद हो, यह जरूरी नहीं है। डर्मेटोलॉजिस्ट आंचल पंथ अपने यू ट्यूब पर वीडियो शेयर कर बता रही हैं … Read more
इंदिरा गांधी भारत की पहली और अब तक की एकमात्र महिला प्रधानमंत्री थीं। उनका जन्म 19 नवंबर 1917 को इलाहाबाद में देश के पहले प्रधानमंत्री पंडित जवाहरलाल नेहरू के घर हुआ था। वे अपनी दृढ़ इच्छाशक्ति, साहसी फैसलों और अटूट राजनीतिक नेतृत्व के लिए जानी जाती हैं, जिसके कारण उन्हें “आयरन लेडी ऑफ इंडिया” भी … Read more
आजकल मोटापा एक बहुत बड़ी समस्या बन गया है। खराब खानपान, हॉर्मोनल असंतुलन और शारीरिक गतिविधि की कमी के कारण वजन धीरे धीरे बढ़ने लगता है। ऐसे में वजन कम करने के लिए लोग जिम से लेकर डाइट तक, कई नुस्खे आज़माते हैं लेकिन हर किसी को अच्छा या पॉज़िटिव रिजल्ट नहीं मिल पाता है। … Read more
प्लास्टिक की सफेद कुर्सियां घर और गार्डन की शोभा बढ़ाती हैं, लेकिन धूप, धूल-मिट्टी और लंबे समय तक इस्तेमाल के कारण धीरे-धीरे इनका रंग पीला और मटमैला पड़ने लगता है। कई बार सामान्य डिटर्जेंट से भी यह पीलापन साफ नहीं होता। अगर आपकी भी सफेद प्लास्टिक की कुर्सियां पुरानी और पीली दिखने लगी हैं, तो … Read more
हरियाली तीज हिंदू धर्म में सुहागिन महिलाओं के लिए बेहद महत्वपूर्ण त्योहार है। यह पर्व सौंदर्य, प्रेम, प्रकृति और अखंड सौभाग्य का प्रतीक माना जाता है। इस खास मौके पर घरों में कई तरह के पकवान भई बनाए जाते हैं। ऐसे में हरियाली तीज का त्योहार हो और घर में मीठे की खुशबू न आए, … Read more
ऑयली और डल स्किन की समस्या अक्सर मुहांसे, एक्सट्रा ऑयल और चेहरे की नेचुरल चमक को छीन लेती है। महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स कई बार त्वचा को और नुकसान पहुंचा सकते हैं। ऐसे में आयुर्वेद का वरदान चंदन आपकी त्वचा के लिए वरदान साबित हो सकता है। चंदन स्किन को कई तरह के फायदे पहुंचाता है। … Read more
भारतीय घरों में खाने में घी का इस्तेमाल किया जाता है। शुद्ध देसी घी पूजा, खाना पकाने, पराठे और सब्जी बनाने में भी किया जाता है। शहरों में रहने वाले ज्यादातर लोग मलाई से घी निकालते हैं। कुछ लोग मलाई को दही डालकर जमा देते हैं फिर इससे मक्खन और फिर उससे घी निकालते हैं। … Read more
रोज़-रोज़ सुबह के नाश्ते में क्या बनाया जाए, यह हर घर की सबसे बड़ी पहेली होती है। अक्सर लोग पोहा, उपमा या परांठे खाकर बोर हो जाते हैं और कुछ ऐसा ढूंढते हैं जो झटपट बन जाए, खाने में क्रिस्पी हो और सेहत के लिहाज से भी बेहतरीन हो तो सूजी-पनीर कॉर्न पॉकेट्स आपके लिए … Read more
प्रोटीन के लिए दाल एक अच्छा विकल्प है जिसे आप रोजाना के खाने में शामिल कर सकते हैं। खाने में 1 कटोरी दाल रोजाना खानी चाहिए। लेकिन कई बार दाल खाकर मन ऊब जाता है। अगर आप भी वही रोज की दाल के स्वाद से परेशान हैं तो हम आपको दाल से सब्जी बनाना बता … Read more