Image Source : FREEPIK Rashes In Summer तपती जलती गर्मी के मौसम में घमोरियां सबसे ज्यादा परेशान करती हैं। पसीना आने से पीठ, गर्दन और हाथ पैरों पर फंगल इंफेक्शन होने और बैक्टीरिया इंफेक्शन होने का खतरा भी बढ़ जाता है। इसलिए गर्मी के दिनों में अपनी स्किन का खास ख्याल रखें। जिन लोगों को … Read more
खून की कमी है तो आयरन से भरपूर खाने वाली चीजें खाएं. जैसे पालक, दाल, बीन्स, टोफू, लीन मीट, पोल्ट्री, मछली और फोर्टिफाइड अनाज. आयरन से भरपूर खाने वाली चीजों में विटामिन सी भरपूर मात्रा में होते हैं. जैसे खट्टे फल, शिमला मिर्च और टमाटर आदि. फोलेट (विटामिन बी9) और विटामिन बी12 रेड ब्लड सेल्स … Read more
Image Source : INDIA TV आम की लौंजी गर्मी के दिनों में कच्चे आम का सीजन होता है। कच्चा आम पेट को ठंडा रखता है और मुंह का स्वाद अच्छा कर देता है। कई बार जब सब्जी खाने का मन न करे तो आप अमिया की लौंजी बनाकर खा सकते हैं। अमिया यानि कि कच्चा … Read more
लखनऊ से हिमाचल घूमने की सोच रहे हैं. तो आप सिर्फ 5000 रुपये में एक शानदार ट्रिप का मजा ले सकते हैं. हिमाचल प्रदेश की यात्रा के लिए बहुत ज्यादा पैसे की जरूरत नहीं है. लखनऊ से हिमाचल तक 5000 रुपये में घूमना संभव है अगर आप अच्छे से प्लान बनाएं. आप शिमला, मनाली, धर्मशाला … Read more
सेहतमंद रहने के लिए प्रोटीन की जरूरत होती है. हालांकि, शाकाहारी लोग प्रोटीन वाली चीजों को लेकर कंफ्यूज रहते हैं. उन्हें लगता है कि प्रोटीन ज्यादा नॉन-वेज में ही मिलता है, उनके लिए ऐसी डाइट कम ही है लेकिन शायद उन्हें नहीं पता कि कुछ फूड्स ऐसे हैं, जो प्रोटीन का भंडार (Protein Foods For … Read more
<p style="text-align: left;">शादी के बाद महिलाओं का वजन बढ़ना आम बात है. पर क्या आप जानते हैं कि ऐसा क्यों होता है? शादी के बाद जिंदगी में कई तरह के बदलाव आते हैं. खाने की आदतें बदलती हैं, शारीरिक गतिविधियां कम हो जाती हैं, और कभी-कभी तनाव भी बढ़ जाता है. इसके साथ ही, शरीर … Read more
मदर्स डे करीब है और इस दिन अपनी मां को स्पेशल फील कराने के लिए सबसे बेस्ट तरीकों में से एक है कि आप उनके लिए कुछ स्पेशल कुक करें. मां हमारे लिए हर दिन कुछ न कुछ खाने को बनाती है, अब आपकी बारी है. यहां कुछ स्पेशल डिशेज के बारे में बताया गया … Read more
<p>लौकी एक ऐसी सब्जी है, जिसे गर्मियों में खाने की सलाह दी जाती है. कारण हैं इसके गुण, जो इस मौसम में शरीर को अंदर से ठंडा रखते हैं. इससे स्वादिष्ट सब्जी के अलावा खीर और हलवा भी बना सकते हैं. हमारी दादी और नानी को आपने हमेशा इसे बनाते हुए देखा होगा. इसमें अगर … Read more
Image Source : FREEPIK Water Park Delhi NCR दिल्ली एनसीआर के लोग भीषण गर्मी से परेशान हैं। हालांकि यहां के लोग किसी भी मौसम में इंजॉय करना नहीं भूलते हैं। अब गर्मी की छुट्टियों में बीच वाला मजा लेने के लिए दिल्लीवासियों के पास वाटर पार्क अच्छा ऑप्शन है। दिल्ली एनसीआर में ऐसे कई वाटर … Read more
भारत में शादी का सीजन शुरू होने वाला है. अगर आप भी जल्द ही शादी करने जा रही हैं, तो हम आपको कुछ ऐसे हेयरडू स्टाइलिंग टिप्स देने जा रहे हैं, जिन्हें आपको अपने बिग डे के लिए चुन सकती हैं. जूड़ा दुल्हनों की पहली पसंद होती है, जिन्हें खूबसूरत और खुशबूदार फूलों के साथ … Read more