पीरियड्स में कमजोरी और थकान से बचने के लिए क्या खाएं? एक्सपर्ट ने बताया अपना डाइट रूटीन

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पीरियड्स के दौरान हार्मोनल बदलावों की वजह से कई महिलाओं को कमजोरी, थकान, पेट दर्द और मूड स्विंग्स जैसी परेशानियों का सामना करना पड़ता है। ऐसे में डाइट का खास ख्याल रखना जरूरी है। एक्सपर्ट ने बताया कि पीरियड्स के दिनों में वह अपनी डाइट में किन चीजों को शामिल करती हैं, ताकि शरीर को … Read more

ग्रीनलैंड पर ट्रंप-डेनमार्क में समझौता, आर्कटिक सुरक्षा के लिए बढ़ेगी अमेरिकी सैन्य मौजूदगी

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संयुक्त राष्ट्र: अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप ने मंगलवार को संयुक्त राष्ट्र महासभा से इतर डेनमार्क और ग्रीनलैंड के नेताओं के साथ आर्कटिक और उत्तरी अटलांटिक क्षेत्र की सुरक्षा मजबूत करने वाले समझौते पर हस्ताक्षर किए। समझौते के तहत ग्रीनलैंड में अमेरिकी सैन्य मौजूदगी बढ़ाने की राह खुली है, जबकि द्वीप डेनमार्क के नियंत्रण में ही … Read more

सिरदर्द से राहत पाने के लिए न्यूट्रिशनिस्ट ने शेयर की अपनी दादी की रेसिपी, बताई माइग्रेन में क्यों है फायदेमंद, जानें तरीका

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सिरदर्द एक ऐसी परेशानी है जो कभी भी शुरू हो सकती है। खासतौर पर नींद पूरी न होने या तनाव की वजह से अक्सर लोगों को सिर दर्द की समस्या होती है। ऐसी स्थिति में लोग तुरंत दवा का सहारा लेते हैं। लेकिन, सर्टिफाइड न्यूट्रिशनिस्ट किरण कुकरेजा माइग्रेन या सिर दर्द होने पर अपनी दादी का … Read more

प्रभास की फिल्म ‘फौजी’ हुई पोस्टपोन, अब दिसंबर में नहीं होगी रिलीज होगी फिल्म, प्रोड्यूसर ने बताई वजह

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‘बाहुबली’ फेम पैन इंडिया सुपरस्टार प्रभास इन दिनों अपनी तीन अपकमिंग फिल्मों को लेकर सुर्खियों में हैं। प्रभास आने वाले दिनों में संदीप रेड्डी वांगा की ‘स्पिरिट’, 2024 में रिलीज हुई ‘कल्कि 2898 एडी’ के सीक्वल ‘कल्कि 2’ और ‘फौजी’ में नजर आएंगे। इन तीनों ही फिल्मों की शूटिंग शुरू हो चुकी है। इस बीच … Read more

दिग्गज बैंक स्टॉक में आएगी तेजी, ब्रोकरेज फर्म ने दी खरीदने की सलाह – hdfc bank stock surges second day in a row are good days of the stock are returning watch video to know more

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मार्केट्स एचडीएफसी बैंक के शेयर पर बीते कुछ सालों से काफी दबाव दिखा है। इस साल यह शेयर 25 फीसदी से ज्यादा गिरा है। इस दौरान निफ्टी में 10.5 फीसदी की गिरावट आई है। एचडीएफसी बैंक देश का सबसे बड़ा प्राइवेट बैंक है। इसका मार्केट कैपिटलाइजेशन करीब 11.4 लाख करोड़ रुपये है Read More at … Read more

Asian Games 2026: 23 Sept को India का बड़ा मुकाबला! Hockey-Tennis-Shooting में मेडल की जंग! | Sports

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Asian Games 2026: 23 Sept को India का बड़ा मुकाबला! Hockey-Tennis-Shooting में मेडल की जंग! source

5 साल में 23 IIT में 45 छात्रों ने की खुदकुशी, हैदराबाद में सबसे ज्यादा 7 मामले

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नई दिल्ली: IIT मुंबई में छात्र की खुदकुशी ने एक बार फिर लोगों के जहन में यह सवाल पैदा कर दिया है कि आखिर क्यों देश के प्रीमियर इंस्टीट्यूट में ऐसी घटनाएं हो रही हैं। इस बीच देश भर के आईआईटी संस्थानों में खुदकुशी को लेकर जो आंकड़ा सामने आया है, वह भी चौंकाने वाला … Read more

शेयर ने दिया 500% रिटर्न, क्या निवेश करना चाहिए? – sansera engineering share surges 22 sepetmber set to rally again after delivering 500 percent returns brokerage raises target price watch video to know more

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मार्केट्स Sansera Engineering Share Price: ब्रोकरेज के अनुसार, भारत में हाल ही में हुए SEMICON इवेंट के दौरान, Applied Materials और LAM Research दोनों ने घोषणा की कि वे अपने लोकल सप्लायर इकोसिस्टम को विकसित करने और भारत में अपनी R&D मौजूदगी बढ़ाने के लिए क्रमशः $5 बिलियन और $1.2 बिलियन का निवेश करेंगे Read … Read more

Drone Stocks: भारत अपनी सबसे बड़ी सैन्य ड्रोन खरीद करेगा, जानिए किन स्टॉक्स पर रखनी चाहिए नजर – drone stocks india biggest military drone procurement 20000 crore defence companies and drone sector stocks to watch

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Drone Stocks: 20 सितंबर को रूस के मॉस्को और दूसरे शहरों पर बड़ी संख्या में ड्रोन से हमले हुए। दुनिया भर के सैन्य विशेषज्ञों की नजर इन हमलों पर रही। वजह साफ है। छोटे और कम लागत वाले ड्रोन अब युद्ध का तरीका बदल रहे हैं। भारत भी इस बदलाव को गंभीरता से देख रहा … Read more

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