बादाम खाना सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है, लेकिन सही स्वाद वाला बादाम ही फायदा दे सकता है। अगर आपने कड़वे बादाम खा लिए तो ये शरीर में जहर का काम कर सकते हैं। जी हां कई बार बादाम में मिलावट पाई जाती है। कुछ बादाम स्वाद में कड़वे होते हैं। लोग इन्हें नॉर्मल … Read more

नाश्ते में कुछ चटपटा खाने का मन है तो एक बार आटा और आलू से तैयार ये चटपटा और क्रंची नाश्ता जरूर ट्राई करें। इसे बनाना बेहद आसान है। इस नाश्ते के स्वाद के आगे कचौड़ी समोसा भी फीके लगेंगे। न बेलने का झंझट और न ही आटा गूंथने की टेंशन, बस कुछ मिनटों में … Read more

अगर आप सुबह के समय रोज-रोज एक जैसा नाश्ता खाकर बोर हो गए हैं, तो इस बार ट्राई करें कुरकुरी भिंडी की भजिया। चाय के साथ इसका स्वाद इतना शानदार लगता है कि समोसे और कुलचे भी फीके लगने लगेंगे। बाहर से क्रिस्पी और अंदर से नरम ये भजिया बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी … Read more

बालों का झड़ना आजकल एक आम समस्या बन गई है। धूल, प्रदूषण, गलत खानपान और तनाव की वजह से बाल कमजोर होकर टूटने लगते हैं। ऐसे में कुछ घरेलू चीजें बालों को जड़ से मजबूत बनाने में मदद कर सकती हैं। नारियल तेल में मेथी के बीज, प्याज और करी पत्ता मिलाकर लगाने से बालों … Read more

अगर आप अपने आप को फिट और एनर्जेटिक बनाए रखना चाहते हैं तो अपने वर्कआउट रूटीन में ‘सूर्य नमस्कार’ योग आसान को शामिल करें। सूर्य नमस्कार, एक ऐसा योग आसान है जो आपकी ओवरऑल बॉडी के लिए फायदेमंद है। सूर्य नमस्कार फ्लेक्सिबिलिटी, ताकत और पूरी फिटनेस को बेहतर बनाने में मदद करता है। यह मेंटल … Read more

बादाम एक ऐसा ड्राईफ्रूट है जो सेहत का खजाना माना जाता है। ये ड्राईफ्रूट हमारी सेहत को बेहतर बनाने और सोचने-समझने की शक्ति को बढ़ाने में मदद करता है। लेकिन, क्या आपको पता है कि आप जो बादाम हेल्दी समझकर खा रहे हैं वो असली है या मिलावटी? चलिए हम आपको बताते हैं बादाम ख़रीदते … Read more

गुड़हल का फूल घर को सकारात्मक ऊर्जा से भर देता है, सुख-समृद्धि लाता है और वातावरण को शुद्ध करता है। हालाँकि, गुड़हल को देखभाल की बहुत ज़्यादा ज़रूरत होती है। इसके पौधे के साथ यह समस्या होती है कि लगभग दो हफ़्तों तक तो इनमें खूब फूल खिलते हैं, लेकिन उसके बाद अचानक यह प्रक्रिया … Read more

अगर, आप इडली, डोसा के स्वाद को और भी मजेदार बनाना चाहते हैं, तो नारियल की चटनी के अलाव आप टमाटर की चटनी भी बना सकते हैं। साऊथ इंडिया में लोग इडली-डोसा के साथ टमाटर की चटनी भी खूब चाव से खाते हैं। हल्की तीखी, खट्टी और मसालों से भरपूर यह साउथ इंडियन स्टाइल टमाटर की … Read more

घर की औरतों को अक्सर एक टेंशन रहती है और वो है सुबह नाश्ते में क्या बनाया जाया। ज्यादातर महिलाओं को समझ नहीं आता कि सुबह नाश्ते में ऐसा हेल्दी और टेस्टी क्या बनाया जाए जो लोगों को पसंद आए और सेहत के लिहाज से भी अच्छा हो। पोहा, सैडविंच खाकर लोग अक्सर बोर हो … Read more

मदर्स डे हर साल मई महीने के दूसरे रविवार को मनाया जाता है। इस साल मदर्स डे 10 मई को मनाया जा रहा है। मदर्स डे मनाने के पीछे का उद्देश्य दुनिया भर की माताओं के प्रति सम्मान, प्यार और आभार व्यक्त करना है। मदर्स डे की शुरुआत एना जार्विस नाम की एक अमेरिकी महिला … Read more