व्रत में सात्विक खाना खाने की सलाह दी जाती है। सब्जियों में लौकी और कद्दू को व्रत में आसानी से खा सकते हैं। आप कद्दू की सब्जी या कद्दू का हलवा बनाकर उपवास में खा सकते हैं। कद्दू में भरपूर फाइबर होता है जिससे पेट साफ होता है। कद्दू खाने से गैस, एसिडिटी और अपच … Read more

घर की कितनी भी साफ-सफाई कर ली जाए, लेकिन अगर टाइल्स या फर्श पर जगह-जगह गिरे हुए बाल चिपके दिख जाएं, तो पूरी मेहनत बेकार लगने लगती है। अमूमन देखा जाता है कि झाड़ू लगाते समय हवा से उड़कर बाल कोनों में छिप जाते हैं या फिर पोछा लगाते समय गीले फर्श पर बुरी तरह … Read more

अगर आप सुबह के नाश्ते में कुछ हेल्दी, स्वादिष्ट और प्रोटीन से भरपूर खाना चाहते हैं, तो काले चने की यह चटपटी रेसिपी एक बेहतरीन विकल्प हो सकती है। फाइबर, प्रोटीन और कई जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर यह चाट लंबे समय तक पेट भरा रखने में मदद करती है और शरीर को भरपूर ऊर्जा भी देती … Read more

गुरु पूर्णिमा का पावन अवसर अपनों के साथ श्रद्धा, सम्मान और खुशियां बांटने का दिन है। इस खास मौके पर भगवान को भोग लगाना हो या परिवार के लिए कुछ खास और सात्विक बनाना हो, तो मखाना खीर एक बेस्ट ऑप्शन हो सकता है। यह स्वाद में जितनी लाजवाब होती है, सेहत के लिहाज से … Read more

बच्चे केक के दीवाने होते हैं। केक खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है। ज्यादातर लोग बाजार से केक खरीदकर खाते हैं जो काफी ज्यादा क्रीमी होता है। अगर आपको ड्राई केक पसंद है तो भी लोग मार्केट से खरीदकर ही खाते हैं। लोगों को लगता है कि केक बनाना काफी मुश्किल काम है। इसके … Read more

  आलू बोंडा तो आपने कई बार बनाया और खाया होगा। आलू, ब्रेड और कुछ जगहों पर सिर्फ आलू और बेसन से बोंडा तैयार किया जाता है। लेकिन अगर आप आलू कम पसंद करते हैं तो एक बार टमाटर बोंडा बनाकर खाएं। इसमें आलू की स्टफिंग होती है और ये खाने में बहुत स्वादिष्ट लगता … Read more

क्या आपके घर के नल, शॉवर या बाल्टी पर सफेद परत या दाग जम जाते हैं? बता दें, यह सिर्फ पानी के सूखने के निशान नहीं, बल्कि हार्ड वाटर का एक संकेत हैं। यह पानी आपके बालों के लिए बेहद खतरनाक हो सकता है। डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. जुष्या सरिन के अनुसार, हार्ड वाटर की वजह से बाल … Read more

बरसात के मौसम में पेड़ पौधे हरे भरे हो जाते हैं लेकिन कई बार यह उनके लिए परेशानी का कारण भी बन जाता है। दरअसल, बारिश के दौरान मिट्टी में ज्यादा नमी, जलभराव, फंगस और कीड़े लगने का खतरा बढ़ जाता है जिससे जड़ें सड़ सकती हैं और पौधे खराब हो सकते हैं। खासकर, इस मौसम … Read more

आलू गोभी की सब्जी तो लगभग हर भारतीय घर में बनती है। लेकिन क्या आपने गोभी मसाला की सब्जी का स्वाद चखा है। थोड़ी तीखी, थोड़ी खट्टी और थोड़ी मीठी यह सभी स्वाद में बेहद लाजवाब लगती है। सेलेब्रिटी मास्टर शेफ रणवीर बरार ने अपने यू ट्यूब पर वीडियो शेयर कर इसकी रेसिपी बताई है। … Read more

अगर शाम की चाय के साथ आपको कुछ चटपटा खाने का मन कर रहा है तो आलू टोस्ट एक बेहतरीन ऑप्शन है। चाट के मसालों से तैयार यह स्नैक बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी को खूब पसंद आएगा। खास बात यह है कि इसे बनाने में ज्यादा समय नहीं लगता और घर में मौजूद … Read more