चावल का पानी सिर्फ एक पारंपरिक घरेलू नुस्खा नहीं, बल्कि कोरियन ग्लास स्किन का सबसे बड़ा राज है। चावल के पानी में प्रचुर मात्रा में अमीनो एसिड, विटामिन E, और एंटी-ऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं जो त्वचा की रंगत निखारने और उसे बेदाग बनाने में मदद करते हैं। अगर आप भी महंगे केमिकल वाले प्रोडक्ट्स की … Read more

भारतीय रेलवे में सफर के दौरान मिडिल बर्थ को लेकर यात्रियों के बीच कहासुनी होना बेहद आम बात है। कई बार ट्रैवल करते वक्त मिडिल बर्थ वाला यात्री दिन में ही सीट खोलकर सोने की कोशिश करता है, जिससे लोअर बर्थ वाले यात्रियों को बैठने में परेशानी होती है। वहीं, कई बार लोअर बर्थ वाले यात्री … Read more

अगर आप वही पुरानी वेज बिरयानी खाकर ऊब चुके हैं और कुछ नया, मसालेदार व झटपट बनने वाली डिश ट्राय करना चाहते हैं, तो मशरूम बिरयानी आपके लिए एकदम परफेक्ट ऑप्शन हो सकता है। मशरूम का रसीलापन और खड़े मसालों की खुशबू जब बासमती चावल के साथ मिलती है, तो इसका स्वाद लाजवाब हो जाता … Read more

उत्तर भारत में लोग बैंगन का भर्ता या आलू की भर्ता बनाकर ज्यादा खाते हैं। लेकिन अलग-अलग राज्यों में दूसरी कुछ खास सब्जियों को मिलाकर भी भर्ता बनाया जाता है। अगर आपके घर में कोई सब्जी नहीं है तो सिर्फ लहसुन से ही भर्ता बना सकते हैं। लहसुन से बने इस भरता को रोशुन भर्ता … Read more

सुबह की भागदौड़ में अगर कुछ ऐसा बनाना हो जो झटपट बन जाए, सेहतमंद हो और स्वाद में भी नंबर वन हो, तो बेसन ब्रेड टोस्ट बेस्ट ऑप्शन साबित हो सकता है। यह स्वाद से भरपूर एक तरह का ‘वेजिटेरियन फ्रेंच टोस्ट’ है, जिसे बच्चे और बड़े सभी बहुत चाव से खाते हैं। इसे बनाना … Read more

अगर कभी अचानक से भूख लगे और कुछ हेल्दी खाने का मन हो तो आप तमिलनाडु की फेमस डिश मोर कली बनाकर खा सकते हैं। लोग इसे नाश्ते में या शाम को स्नैक्स के वक्त खाना काफी पसंद करते हैं। दही और चावल से बनी इस डिश में आपको एकदम साउथ इंडियन फ्लेवर मिलेगा। मोर … Read more

कम या जीरो कैलोरी वाला भोजन वजन कम करने और हेल्दी डाइट में मदद करता है। कुछ चीजों में कैलोरी इतनी कम होती है कि इनका आपकी डाइट और सेहत पर जीरो असर होता है। इसके अलावा कुछ ऐसे ड्रिंक भी हैं जिनमें शून्य यानि जीरो कैलोरी होती हैं। अगर आप वजन घटाना चाहते हैं … Read more

लंबे समय तक वजन को कंट्रोल रखना है तो इसके लिए कुछ दिन की डाइटिंग या एक्सरसाइज सिर्फ टेम्परेरी उपाय है। अगर आपको फिट रहना है तो इसके लिए अपनी आदतों में कुछ अच्छी आदतों को शामिल करना जरूरी है। जिससे वजन कम नहीं कंट्रोल रहता है। फिटनेस कोच और इन्फ्लुएंसर राज गणपथ ने ऐसी … Read more

अगर सावन के व्रत में हर बार साबूदाना खिचड़ी या वड़ा खाकर बोर हो गए हैं, तो इस बार कुछ नया ट्राई करें। बाहर से एकदम क्रिस्प और अंदर से चीज़ी ये साबुदाना बॉल स्वाद में बिल्कुल चीज़ बॉल्स जैसे लगते हैं। इन्हें बनाना भी बेहद आसान है। आइए जानते हैं घर पर क्रिस्पी साबुदाना … Read more

अगर आपको गार्डनिंग का शौक है और आपका घर छोटे बड़े पौधों से गुलज़ार है तो यह खबर आपके लिए है। गुड़हल के लाल खिले हुए फूल दिखने में बेहद सुंदर लगते हैं। इन फूलों की खूबसूरती को देखकर ज़्यादातर लोग यह पौधा पाने घर में लगाते हैं। लेकिन कई बार केयर के बाद भी … Read more