How to sleep to avoid health problem

नींद एक ऐसी चीज है, जो कभी भी और कहीं भी आ सकती है. जैसे ही माैका मिलता है लोग आंख बंदकर लुढ़क जाते हैं या कई तो बैठे ही बैठ खर्राटे भरने लगते हैं. लेकिन क्या सोने का भी कोई प्राॅपर तरीका होता है. अगर इसकी अनदेखी की जाए तो क्या बाॅडी पर कोई … Read more

एक बार में कितने यूनिट ब्लड डोनेट कर सकता है कोई इंसान? जानें इसकी लिमिट

<p style="text-align: justify;">रक्तदान को महादान कहा जाता है, क्योंकि इससे अनगिनत लोगों की जान बचती है. यही वजह है कि पूरी दुनिया में हर साल 14 जून को वर्ल्ड ब्लड डोनर डे मनाया जाता है. क्या आपने कभी सोचा है कि एक बार में कोई शख्स कितने यूनिट ब्लड डोनेट कर सकता है? क्या इसकी … Read more

Islamic New Year 2025 Start Date Hijri Islamic Festival Calendar Muharram Ramadan Eid

Islamic Calendar Festival List 2025: अंग्रेजी और हिंदू कैलेंडर की तरह की मुसलमानों का भी एक खास कैलेंडर होता है, जिसे कि हिजरी कैलेंडर के नाम से जाना जाता है. अन्य कैलेंडर या पंचांग की तरह ही हिजरी कैलेंडर में भी साल के 12 महीने होते हैं, जिसमें मुहर्रम पहला महीना होता है. मुहर्रम के … Read more

20 की उम्र में ही सफेद हो गए बाल? मतलब रोजाना हो रही हैं ये गलतियां

<p style="text-align: justify;">बालों का रंग पहले जहां अनुभव और उम्र का पैमाना परखने का जरिया बनता था, वहीं आज ये एक प्राॅब्लम बन गया है. 20 से 30 साल के युवाओं के बाल बुजुर्गों जैसे नजर आते हैं. रंग हल्का या फिर बालों का सफेद हो जाना, ये दिक्कत सामान्य हो चुकी है. लेकिन बालों … Read more

These symptoms are seen in body due to lack of vitamins

हे​क्टिक लाइफस्टाइल में खानपान बिगड़ा हुआ है. शरीर में पोषक तत्वों की कमी होने लगती है. हमारी बाॅडी भी इस ओर इशारा करती है, लेकिन हम नजरअंदाज कर देते हैं. समस्या बढ़ती जाती है. ऐसे में वो काैन से लक्षण हैं, जिन्हें देखकर हमें सतर्क हो जाना चाहिए. आइए जानते हैं इस बारे में… छाले … Read more

आ​खिर क्यों महिलाएं ले रहीं तलाक? पार्टनर की छोटी-छोटी गलतियों को भी नहीं कर रहीं नजरअंदाज

<p style="text-align: justify;">शादी कोई बच्चों का खेल नहीं, ब​ल्कि सात जन्मों का बंधन है…घर में बड़े-बुजुर्गों से ये बात अक्सर सुनी होगी. शादी को जीवन का अहम पड़ाव माना जाता था. लेकिन अब ये पड़ाव कमजोर होता जा रहा है. तलाक के केस सामने आ रहे हैं. आ​खिर क्या हैं इसके पीछे वजह और कब … Read more

Tarot Card Predictions june 14 2025 daily readings all zodiac signs

‘टेक-ऑफ होते ही रुक गया, हरी-लाल बत्तियां जलीं और फिर एयरहोस्टेस…’, एअर इंडिया विमान हादसे से पहले 30 सेकेंड में क्या-क्या हुआ, विश्वास कुमार ने बताया Read More at www.abplive.com

27 साल की युवती को हार्ट अटैक आया तो डॉक्टर ने किया अलर्ट, ये दवा लेते हैं तो हो जाएं सावधान

<p style="text-align: justify;">कॉन्ट्रासेप्टिव पिल्स, यानी गर्भनिरोधक गोलियां लेना क्या सुर​क्षित है? हाल ही में मुंबई में 27 साल की युवती को हार्ट अटैक के बाद ये सवाल फिर से उठ खड़ा हुआ है. लोगों के बीच इसको लेकर चर्चाएं शुरू हो गई हैं. ऐसे में हेल्थ एक्सपर्ट्स की राय &nbsp;उन महिलाओं के लिए टेंशन बढ़ाने … Read more

signs of high cholesterol that most people ignore after 45

Signs of High Cholesterol: शाम की सैर करते वक्त जब व्यक्ति अचानक सीढ़ियां चढ़ते हुए हांफने लगा तो उसने सोचा शायद उम्र का असर है. लेकिन जब यह रोज-रोज होने लगा, जिसके बाद वो डॉक्टर से मिला तो, तब पता चला कि, उसे हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या है. ऐसे ही बहुत से लोग 45 की … Read more

Medicinal Benefits of bael leaves heart health cancer

Medical Benefits of Beal: बेल को भारत में एक पवित्र पेड़ माना जाता है, लेकिन इसका महत्व केवल धार्मिक नहीं, बल्कि औषधीय भी है. आयुर्वेद में इसके फल, पत्ते, जड़ और तना – सभी का इस्तेमाल विभिन्न रोगों के इलाज में किया जाता है. बेल शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने, पाचन को ठीक करने, … Read more