लाइफस्टाइल

Easy Workout For Tone Muscle : हेल्दी और फिट रहने के लिए वर्कआउट करना बेहद जरूरी होता है. वर्कआउट करने के लिए जिम या घर पर भारी-भरकम वेट उठाना पड़ता है. बहुत से लोग इससे ही बचने के लिए वर्कआउट नहीं करते हैं लेकिन अब अब आपको ऐसा नहीं करना पड़ेगा, क्योंकि आज हम आपको … Read more

बहुत से लोग मानते हैं कि ठंडे पानी से नहाने से शरीर की रोगों से लड़ने की ताकत, यानी इम्यून सिस्टम, मजबूत हो जाती है. यह सोच है कि ठंडा पानी शरीर को जाग्रत कर इम्यून सिस्टम को बेहतर बनाता है, जिससे बीमारियों से बचाव होता है,  लेकिन क्या यह सच है? सच क्या है?ठंडे … Read more

Image Source : SOCIAL Sabudana Khichdi साबूदाना व्रत के दौरान बनाई जानी वाली रेसिपी है। इसे हर कोई बड़े ही चाव से खाना पसंद करता है। यह हल्का होने के साथ आपका पेट लंबे समय तक भरा रख सकती है। इसके साथ ही आपको थकान महसूस नहीं होने देगी। इसके अलावा ये ग्लूटन फ्री होती … Read more

Image Source : FREEPIK सेहत के लिए वरदान भीगा हुआ चना चने में प्रोटीन की अच्छी खासी मात्रा पाई जाती है। यही वजह है कि चने का सेवन करना आपकी सेहत के लिए वरदान साबित हो सकता है। लोग चने को अलग-अलग तरह से खाना पसंद करते हैं। कुछ लोगों को रोस्टेड चना पसंद होता … Read more

Image Source : SOCIAL Home Remedy For Black Underarms   अंडरआर्म के कालेपन की वजह से महिलाएं स्लीवेलेस ड्रेस नहीं पहन पाती हैं और शर्मिंदगी महसूस करती हैं। अंडरआर्म के कालेपन के पीछे कई वजहें हो सकती हैं। जैसे- हार्मोनल बदलाव, ब्लेड से शेविंगऔर ज्यादा स्मोकिंग करने की वजह से भी वहां की स्किन काली पड़ने … Read more

Horoscope Today 26 august 2024: आज दोपहर 03:55 तक कृतिका नक्षत्र फिर रोहिणी नक्षत्र रहेगा. आज ग्रहों से बनने वाले वाशि योग, आनन्दादि योग, सुनफा योग, बुधादित्य योग, व्याघात योग, लक्ष्मी योग, गजकेसरी योग, सर्वार्थसिद्धि योग का साथ मिलेगा.  मेष राशि (Aries Horoscope) मेष राशि वाले आज सत्कर्म व पुण्यकर्म करें. ऑनलाइन बिजनेस में अपने … Read more

हमारे शरीर को मजबूत और स्वस्थ रखने के लिए कैल्शियम बहुत जरूरी है. यह खासकर हमारी हड्डियों के लिए फायदेमंद होता है. अगर शरीर में कैल्शियम की कमी हो जाती है, तो इसका सबसे बड़ा असर हड्डियों पर पड़ता है, जिससे हड्डियों में दर्द और कमजोरी हो सकती है. आइए जानते हैं, कैल्शियम की कमी … Read more

Image Source : INDIA TV Krishna Janmashtami 2024 साल 2024 में 26 अगस्त 2024 को देशभर में कृष्ण जन्माष्टमी का पर्व बहुत ही धूम धामा से मनाया जाएगा। यह दिन कृष्ण भक्त अपने भगवान की भक्ति में डूबे रहते हैं। कान्हा के जन्म के अवसर पर लोग सोशल मीडिया एक-दूसरे को शुभकामनाएं और बधाई संदेश … Read more

Health And Non-Veg : खाने को लेकर सबकी अपनी चॉइस होती है. कुछ लोग वेजीटेरियन होते हैं तो कुछ नॉन वेजीटेरियन खाना पसंद करते हैं. ज्यादातर लोगों को नॉन-वेज इतना पसंद होता है कि कोई भी ओकेज़न या पार्टी उसके बिना अधूरी सी लगती है.  ऐसे में अगर कोई कहे कि नॉनवेज खाना छोड़ दो … Read more

<p style="text-align: justify;">डिलीवरी के बाद हर महिला के शरीर में कई बदलाव होते हैं. उनमें से एक है ब्लीडिंग, जिसे "लोचिया" कहा जाता है. यह ब्लीडिंग सामान्य प्रक्रिया का हिस्सा है और इसका मतलब है कि आपका शरीर डिलीवरी के बाद धीरे-धीरे ठीक हो रहा है. लेकिन यह जानना जरूरी है कि यह ब्लीडिंग कितने … Read more