लाइफस्टाइल

<p style="text-align: justify;">मॉडर्न लाइफस्टाइल में वर्कप्लेस पर टेंशन आम समस्या बन चुकी है. दरअसल, ज्यादा देर तक डेस्क पर बैठकर काम करने, डेडलाइन का प्रेशर और लगातार बढ़ती जिम्मेदारियों के कारण कर्मचारियों में टेंशन और फिजिकल प्रॉब्लम जैसे पीठ दर्द, गर्दन में अकड़न और मानसिक थकान के मामले बढ़ रहे हैं. कई रिसर्च में सामने … Read more

Benefits of Surya Namaskar: शरीर को चुस्त-दुरुस्त और तंदुरुस्त रखना है तो योग से बेहतर क्या हो सकता है. यह न केवल तन बल्कि मन के लिए भी लाभदायक है. ऐसा ही एक बहु प्रचलित आसन है सूर्य नमस्कार. एक सरल योग जो मानसिक तनाव और शारीरिक कष्ट से दूर रहने में मदद करता है. … Read more

Naukasana is Effective for Health: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपने शरीर और सेहत को अक्सर नजरअंदाज कर देते हैं. जंक फूड, देर रात तक जागना और तनाव भरी दिनचर्या से बीमारियां धीरे-धीरे घर करने लगती हैं. ऐसे में योग एक प्राकृतिक समाधान है, जो न सिर्फ शरीर को संतुलित करता है, बल्कि … Read more

World Music Day 2025: संगीत में वह जादू है जो न केवल दिलों को जोड़ने का काम करता है बल्कि आत्मा को भी सुकून देता है. यह एक ऐसी अनमोल धरोहर है जो सीमाओं, संस्कृतियों और समय को पार करके हर इंसान के भीतर की भावनाओं को उजागर करता है. चाहे वह रागों की गहराई … Read more

आज की डिजिटल दौर में सोशल मीडिया स्किन केयर ट्रेंड्स का सबसे बड़ा प्लेटफॉर्म बन चुका है. इंस्टाग्राम रील्स में ग्लास स्किन, मिरेकल क्रीम जैसी कई रील्स लगातार वायरल होती रहती है. वहीं इन रील्स पर लोग आंख मूंदकर भरोसा करके इन्हें अपने डेली स्किन केयर रूटीन में शामिल करने लगते हैं. लेकिन एक्सपर्ट का … Read more

Sawan 2025: सावन महीने में कई महत्वपूर्ण तीज-त्योहार पड़ते हैं, जिसमें विनायक चतुर्थी भी एक है. इस दिन भगवान गणेश की पूजा करने से मनोवांछित फल की प्राप्ति होती है और जीवन से समस्त संकट दूर हो जाते हैं. बता दें कि हर माह कृष्ण पक्ष और शुक्ल पक्ष की चतुर्थी तिथि को चतुर्थी का … Read more

Hindi Panchang 21 June 2025: 21 जून का दिन धार्मिक दृष्टि से बेहद खास है. इस दिन अतिखण्ड और अश्विनी नक्षत्र जैसे महत्वपूर्ण ग्रह-नक्षत्र बन रहे हैं. आइए जानते हैं शुभ समय, अशुभ काल, राहुकाल, ग्रह स्थिति और विशेष उपाय. 21 जून का पंचांग 2025 (Hindi Panchang 21 June 2025) तिथि … Read more

Home Remedies for Oily Skin: बरसात का मौसम आते ही कुछ लोगों के चेहरे पर मुस्कान आ जाती है, तो कुछ के चेहरे पर चमक, लेकिन ये वो ग्लो नहीं है, बल्कि चेहरे का तेल है. बारिश के मौसम में मौसम जितना नम होता है, उतनी ही चिपचिपाहट चेहरे पर महसूस होती है. स्किन ऑयली … Read more

Coffee and Honey for Glowing Face: सुबह की शुरुआत एक कप कॉफी से होती है ताकि दिनभर तरोताजा रह सकें. वही कॉफी, जब चेहरे पर लगाई जाए, तो आपकी स्किन भी उसी तरह जग उठती है. कॉफी और शहद, ये दोनों किचन की आम चीजें हैं, लेकिन स्किन के लिए किसी ब्यूटी किट से कम … Read more

Sickle Cell Disease: सरकार ने गुरुवार (19 जून) को ‘सिकल सेल’ रोग के इलाज के लिए दवा विकसित करने के वास्ते 10 करोड़ रुपये के पुरस्कार की घोषणा की. यह बीमारी भारत की जनजातीय आबादी को विशेष तौर पर प्रभावित करती है. ‘सिकल सेल’ रोग वंशानुगत रक्त विकारों का एक समूह है, जो हीमोग्लोबिन को … Read more