Image Source : SOCIAL अमरूद की चाट कैसे बनाएं शाम के नाश्ते में अक्सर लोग समोसा, पकोड़ा या फिर भजिया खाना पसंद करते हैं। लेकिन हम आपको बता दें यह रेसिपीज़ सेहत के लिए बेहद नुकसानदायक होती है। इनसे बैड कोलेस्ट्रॉल, मोटापा और डायबिटीज की संभावना तेजी से बढ़ जाती है। इसलिए इनका सेवन कम … Read more
Image Source : FREEPIK लाल और मीठे तरबूज की पहचान गर्मियों में बॉडी को जितना हो सके उतना हाइड्रेट रखना चाहिए। दिनभर में कम से कम 3 लीटर पानी पीना चाहिए। इसके अलावा दूसरी पानी वाली चीजें डाइट में शामिल करें। पानी की कमी न हो इसके लिए फल और सब्जियां ज्यादा खाएं। खासतौर से … Read more
Mistakes While Eating Gond Katira: गोंद कतीरा जो आजकल खूब चर्चा में है. यह एक प्राकृतिक पदार्थ है जो खासतौर से गर्मियों में शरीर को ठंडक देने के लिए जाना जाता है. इसका इस्तेमाल आमतौर पर शरबत, दूध या मीठी चीजों में किया जाता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि गोंद कतीरा कितना खाना चाहिए … Read more
Gond Katria and Fennel Water Benefits: गर्मियों का मौसम आते ही शरीर पर तरह-तरह के असर दिखाई देने लगते हैं. लू लगना, डिहाइड्रेशन, चक्कर आना और ब्लड प्रेशर का बढ़ना-घटना आम समस्याएं बन जाती हैं. ऐसे में हम अक्सर बाजार में मिलने वाले ठंडे पेय पदार्थों का सहारा लेते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं … Read more
Best Cooking Oils : आजकल खानपान को लेकर ज्यादातर लोग अलर्ट हो रहे हैं. किचन में शुद्ध चीजों को ज्यादा तवज्जो दे रहे हैं. इनमें कुकिंग ऑयल भी शामिल है. करीब-करीब हर घर में एक ही सवाल पूछा जाता है कि कौन सा ऑयल खाना पकाने के लिए सबसे अच्छा है. बाजार में ढेरों विकल्प … Read more
Shani Jayanti 2025: ज्येष्ठ अमावस्या पर शनि जयंती का पावन त्योहार मनाया जाता है. शिवरात्रि की तरह ही ये पर्व बेहद खास है क्योंकि नवग्रहों में शनि ही वो देवता है जो व्यक्ति को अच्छे और बुरे कर्म का फल प्रदान करते हैं. ऐसे में हर व्यक्ति शनि जयंती पर उन्हें प्रसन्न करने का प्रयास … Read more
Image Source : INDIA TV सिंदूर का महत्व पहलगाम आतंकी हमले का बदला भारत ने ‘ऑपरेशन सिंदूर’ से लिया है। देर रात भारतीय सेना की ओर से पाकिस्तान के आतंकी ठिकानों को निशाना बनाते हुए एयर स्ट्राइक की गई, जिसमें बड़ी संख्या में आतंकियों के मारे जाने की खबर है। भारतीय सेना ने बड़ी सफलता … Read more
Liver Health Check at Home: हम अक्सर अपने दिल और दिमाग की सेहत को लेकर तो सतर्क रहते हैं, लेकिन एक अंग ऐसा भी है जो चुपचाप हमारे शरीर की सेहत का बड़ा हिस्सा संभालता है, वो है लिवर. ये हमारे शरीर का हर दिन खून साफ करता है, पाचन ठीक रखने में मदद करता … Read more
Mistakes in Intermittent Fasting: सोशल मीडिया खोलते ही एक चीज हर जगह सुनाई देती है, इंटरमिटेंट फास्टिंग के चमत्कारी फायदे. कोई बता रहा है कि वजन तेजी से घटा सकते हैं, तो कोई कह रहा है कि ब्लड शुगर कंट्रोल में आ जाएगा. आप भी सोचते हैं, चलो ट्राई करके देखते है. लेकिन जरा रुकिए, … Read more
Image Source : INDIA TV गुरुद्वारा श्री करतारपुर साहिब कॉरिडोर बंद जम्मू कश्मीर के पहलगाम में हुए आतंकी हमले का भारत ने करारा जवाब दिया है। भारत की ओर से आज सुबह ऑपरेशन सिंदूर चलाया गया, जिसमें पाकिस्तानी आतंकियों के 9 ठिकानों को नेस्तनाबूत कर दिया गया। भारत ने बुधवार की सुबह ये हमला किया, … Read more