Your Body Needs More Than Just Protein Skipping These Nutrients Can Be Risky

हम अक्सर सुनते हैं कि शरीर के लिए प्रोटीन कितना जरूरी है. प्रोटीन शरीर के विकास, मांसपेशियों को मजबूत बनाने और कोशिकाओं की मरम्मत के लिए महत्वपूर्ण है. लेकिन, क्या आप जानते हैं कि सिर्फ प्रोटीन ही नहीं, कुछ अन्य पोषक तत्व भी हैं जो शरीर के लिए उतने ही जरूरी हैं? अगर आप इनका … Read more

जन्माष्टमी पर नहीं घूमें राधा रानी की नगरी तो मथुरा-वृन्दावन की सैर रह जाएगी अधूरी, चप्पे चप्पे पर दिखेगी राधा-कृष्ण की प्रेम गाथा, जानें कैसे पहुंचे?

Image Source : SOCIAL बरसाना कैसे पहुंचे मथुरा और वृंदावन श्रीकृष्ण की नगरी है। यहीं जाकर श्रीकृष्ण के दीवाने और भक्त उनके दर्शन करते हैं। लेकिन मथुरा और वृन्दावन में एक ऐसी जगह है जहाँ के दीवाने स्वयं श्री कृष्ण रहे हैं। इस जगह जाकर कृष्णा ने खूब रास लीला रचाई है। इस जगह को … Read more

janmashtami 2024 wear Shraddha Kapoor best traditional outfits fashion trends

जन्माष्टमी के खास मौके पर अगर आप भी खूबसूरत दिखना चाहती हैं, तो श्रद्धा कपूर के यह ट्रेडीशनल आउटफिट ट्राई कर सकती हैं. अगर आप इस जन्माष्टमी पर लहंगा पहनना चाहती है, तो श्रद्धा कपूर का ये व्हाइट लहंगा ट्राई कर सकती है. इसमें आप बहुत खूबसूरत दिखेगी. इस जन्माष्टमी पर आप साड़ी पहनना चाहती … Read more

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एक जैसी चीज खाकर अक्सर लोग बोर हो जाते हैं. ऐसे में अगर आपके घर पर भी सादी पूरी बनती है और आप प्लेन पूरी खाकर बोर हो गए हैं, तो यह खबर आपके लिए है. आज हम आपको एक ऐसी रेसिपी के बारे में बताएंगे, जिसे फॉलो कर आप कुछ चटपटा और टेस्टी खा … Read more

IRCTC 7 Jyotirlinga darshan plan get many facilities while travelling bharat gaurav tourist train

अगर आप भी ज्योतिर्लिंग के दर्शन करने का सोच रहे हैं, तो यह खबर आपके लिए है. आज हम आपको एक ऐसे आईआरसीटीसी के प्लान के बारे में बताएंगे, जिसे सुनकर आप हैरान रह जाएंगे. जी हां आईआरसीटीसी आपको एक साथ 7 ज्योतिर्लिंग के दर्शन कराने वाला है. आईआरसीटीसी का शानदार टूर पैकेज आपकी ज्योतिर्लिंग … Read more

माखन के बिना जन्माष्टमी का त्योहार है अधूरा, घर की बनी मलाईदार दही से लड्डू गोपाल को लगाएं भोग, जानें कैसे जमाए थक्केदार दही

Image Source : SOCIAL Homemade Curd and Makhan जन्माष्टमी हिंदू धर्म के प्रमुख त्योहारों में से एक है। इस दिन भगवान श्रीकृष्ण जी का जन्म हुआ था। साल 2024 में श्रीकृष्ण जन्माष्टमी का त्योहार 26 अगस्त को मनाया जाएगा। इस दिन भक्त कान्हा के लिए व्रत रखते हैं। इस दिन लड्डू गोपाल को उनके प्रिय … Read more

What Happens to Your Health If You Eat Expired Food Find Out Here

हमारे घरों में अक्सर ऐसा होता है कि कुछ खाने-पीने की चीजें बहुत समय तक रखी रह जाती हैं और उनकी एक्सपायरी डेट निकल जाती है. कई बार हम ध्यान नहीं देते और उन्हें खा लेते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि एक्सपायर हो चुकी चीजों का हेल्थ के लिए आपकी सेहत के लिए … Read more

रोज सुबह पार्टनर के साथ ऐसे करें अपने दिन की शुरुआत, आपके रिश्ते में फिर से घुल जाएगी मिठास

Image Source : FREEPIK Best Relationship Tips क्या आपने कभी सोचा है कि आपका मॉर्निंग रूटीन आपके रिलेशनशिप पर अच्छा या फिर बुरा असर डाल सकता है? अगर आप अपने रिश्ते में दरार पैदा होने से बचाना चाहते हैं तो आपको सुबह-सुबह एक दूसरे के साथ क्वॉलिटी टाइम जरूर बिताना चाहिए। प्यार, भरोसा और इज्जत … Read more

National Medical Register Portal launches by Union Health Minister JP Nadda know every doctor detail in single click

अब देश के हर डॉक्टर की डिटेल आपको एक ही क्लिक पर मिल जाएगी. दरअसल, नेशनल मेडिकल रजिस्टर पोर्टल शुरू कर दिया गया है, जिसमें देश में पंजीकृत सभी एलोपैथिक डॉक्टरों (MBBS) का पूरा डेटाबेस होगा. राष्ट्रीय स्वास्थ्य रजिस्टर डिजिटल हेल्थकेयर पारिस्थितिकी तंत्र को मजबूत बनाने के लिए यह अहम कदम स्वास्थ्य मंत्रालय की तरफ … Read more

पनीर से बनाएं भगवान कृष्ण के लिए खीर, जन्माष्टमी के दिन लड्डू गोपाल को Paneer Kheer का भोग लगाएं

Image Source : SOCIAL पनीर खीर की रेसिपी जन्माष्टमी के शुभ अवसर पर ज्यादातर लोग खीर बनाते हैं। लेकिन इस बार आपको इस खास पनीर खीर की रेसिपी को जरूर ट्राई करके देखना चाहिए। यकीन मानिए इस खीर का स्वाद आपको चावल की खीर या फिर मखाने की खीर से भी ज्यादा पसंद आएगा। पनीर … Read more