दुनिया के सबसे ताकतवर बॉडीबिल्डर Illia Golem की हार्ट अटैक से मौत, पत्नी ने बताया आखिरी वक्त क्या हुआ था?

<p style="text-align: justify;">मशहूर बॉडीबिल्डर इलिया गोलेम येफिमचिक का हार्ट अटैक से निधन हो गया. उनकी पत्नी ने बताया कि उनकी तबीयत 6 सितंबर से खराब थी. उसके बाद उन्हें हॉस्पिटल में एडमिट कराया गया था. येफिमचिक कोमा में जा चुके थे. जिसके बाद उनकी मौत हो गई. बॉडीबिल्डर इलिया गोलेम &nbsp;अभी सिर्फ 36 साल के … Read more

रूखे-बेजान बालों के लिए रामबाण इलाज, हेयर फॉल समेत कई समस्याओं से छुटकारा दिला सकते हैं ये हेयर मास्क

Image Source : FREEPIK How to make hair masks at home? क्या आप भी अपने बालों के रूखेपन से छुटकारा पाने के लिए पार्लर में जाकर महंगे-महंगे ट्रीटमेंट्स पर पैसे खर्च करते हैं? हालांकि, अब स्ट्रॉन्ग, शाइनी और सिल्की बालों के लिए आपको पार्लर जाने की जरूरत नहीं पड़ेगी। अब आप घर पर ही कुछ … Read more

monkeypox virus infection is more risky for pregnant women know symptom and how to prevent it

Monkeypox In Pregnancy: यूरोप और अमेरिका जैसे देशों में दहशत फैलाने वाले खतरनाक वायरस मंकीपॉक्स (monkeypox)को विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा मेडिकल इमरजेंसी घोषित किया जा चुका है. हाल ही के दिनों में ये बीमारी (monkeypox virus)एशिया में दस्तक दे चुकी है.भारत में दो दिन पहले ही इसके संदिग्ध मरीज के मिलने के बाद  अलर्ट घोषित … Read more

fitness tips fasting is good or bad for weight loss know benefits and side effects in hindi

Fasting For Weight Loss : भागदौड़ वाली जिंदगी में लोग इतने बिजी हो गए हैं कि अपनी सेहत तक पर सही तरह ध्यान नहीं दे पा रहे हैं. इससे उनका वजन तेजी से बढ़ रहा है और कई बीमारियों का कारण बन रहा है. इससे परेशान लोग वजन घटाने के लिए फास्टिंग यानी व्रत तक … Read more

WHO ने एमपॉक्स की पहली वैक्सीन को दी मंजूरी, अफ्रीका सहित इन देशों में सबसे पहले शुरू होगा वैक्सीनेशन

<p style="text-align: justify;">’वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन’ ने शुक्रवार को बवेरियन नॉर्डिक के एमवीए-बीएन वैक्सीन को एमपॉक्स के खिलाफ पहले शॉट के रूप में मंजूरी दे दी. ‘वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन’ के मुताबिक ने शुक्रवार को कहा कि उसने वयस्कों में एमपॉक्स के खिलाफ़ वैक्सीन के इस्तेमाल के लिए अपना पहला प्राधिकरण प्रदान किया है. इसे अफ्रीका और … Read more

mental health how to control stress hormone cortisol in hindi

Stress Hormone Control Tips : दिनभर की भागमभाग और काम के बीच चिंता बढ़ना लाजिमी है. छोटी-छोटी बातों पर मन में चिंता बन जाती है. कभी फ्यूचर की टेंशन तो कभी काम का प्रेशर स्ट्रेस का कारण बन जाता है. थोड़ी चिंता तो नॉर्मल बात है लेकिन अगर यह ज्यादा बढ़ने लगे तो इसे गंभीरता … Read more

food tips pomegranate benefits for health know its nutritions and properties

Pomegranate Benefits : एक अनार सौ बीमार वाली कहावत तो आप सभी ने सुनी होगी लेकिन क्या आप जानते हैं कि सचमुच में अनार कितना फायदेमंद है. फलों का राजा भले ही आम को माना जाता है लेकिन अनार रामबाण है. अनार में एक नहीं, कई गुणकारी तत्व पाए जाते हैं. इसके दानों से लेकर … Read more

जांघों में जमा जिद्दी चर्बी की वजह से जीन्स पहनने में होती है दिक्कत? इन योगासनों की मदद से बर्न करें थाई फैट

Image Source : FREEPIK Yoga poses to burn thigh fat खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी डाइट प्लान को फॉलो करने की वजह से अक्सर शरीर में चर्बी जमा होने लगती है। अगर लाइफस्टाइल और डाइट प्लान को हेल्दी बनाने की कोशिश की जाए, तो मोटापे का शिकार बनने से बचा जा सकता है। कुछ लोगों की जांघों … Read more

जिस नारियल के छिलके को बेकार समझकर फेंक देते हैं, उससे बनाएं घर के पौधों के लिए कोकपीट खाद

Image Source : SOCIAL नारियल से कैसे बनाएं कोकोपीट अगर आप छोटे स्तर पर बागवानी, टेरेस फार्मिंग या किचन गार्डनिंग करते हैं, तो सूखे नारियल के छिलकों को कोकोपीट खाद के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं। कोको पीट नारियल की भूसी और खाद से तैयार की गई एक कृत्रिम खाद होती है। कोकोपीट एक … Read more

लड़कियों के पर्स में होती है चलती फिरती दुकान, फिर भी ढूंढने पर नहीं मिलता कोई सामान? ऐसे करें हैंडबैग को सेट

Image Source : FREEPIK पर्स और बैग को सेट कैसे करें लड़कियों के हैंडबैग सिर्फ बैग नहीं होते बल्कि चलती फिरती दुकान होते हैं। सेफ्टी पिन से लेकर, मेकअप, परफ्यूम, नोटपैड, कॉम्ब और दवा तक सब कुछ मिल जाएगा। हालांकि ये बात अलग है कि जब ढूंढने बैठो तो कोई सामान नहीं मिलता। पूरा पर्स … Read more