Image Source : FREEPIK Night Skincare Routine क्या आप भी अपनी त्वचा के खोए हुए निखार को वापस पाना चाहते हैं? अगर हां, तो आपको एक खास स्किन केयर रूटीन को जरूर फॉलो करना चाहिए। रात में इस स्किन केयर रूटीन को फॉलो कर आप अपनी स्किन के ग्लो को कई गुना बढ़ा सकते हैं। … Read more
Image Source : FREEPIK How to make your child genius? बदलते हुए जमाने में ज्यादातर पैरेंट्स को इस बात की चिंता सताती रहती है कि कहीं उनका बच्चा बाकी बच्चों से पीछे न रह जाए। लाइफ में सफलता हासिल करने के लिए पढ़ाई के साथ-साथ बच्चे के अंदर समझदारी को डेवलप करने की कोशिश भी … Read more
Image Source : SOCIAL पितृ पक्ष में कौन से काम नहीं करने चाहिए? पितृ पक्ष यानी श्राद्ध के 16 दिन हमारे पूर्वजों के सम्मान के लिए समर्पित होते हैं। मान्यता है कि श्राद्ध के दौरान हमारे दिवंगत प्रियजनों की आत्माएं पृथ्वी पर आती हैं। लोग इन दिनों में अपने पूर्वजों के लिए प्रार्थना करते हैं … Read more
Image Source : FREEPIK दही में अनार के दाने मिलाकर खाना फायदेमंद या फिर नुकसानदायक दही खाकर आप अपनी ओवरऑल हेल्थ को इम्प्रूव कर सकते हैं। दही में पाए जाने वाले तमाम तत्व आपको सेहत से जुड़ी कई समस्याओं का शिकार बनने से बचा सकते हैं। वहीं, अनार भी सेहत के लिए वरदान साबित हो … Read more
हमारे भारतीय समाज में पीरियड्स को लेकर कई सारे मिथ है. जैसे यह आचार मत टच करो. मंदिर में मत जाओ, पीरियड्स के दौरान किचन में नहीं जाना चाहिए. इन्हीं सब में से एक यह भी है कि पीरियड्स के दौरान ज्यादा नहाना नहीं चाहिए. यह बातें अक्सर हमारे घर के बड़े -बुजुर्ग कहते हैं … Read more
हिप आर्थराइटिस के लक्षण कई तरह से शरीर पर दिखाई देते हैं. हिप आर्थराइटिस का मतलब है कूल्हे के जोड़ के कार्टिलेज का खराब होना. यह उस व्यक्ति के लिए चुनौतियां पैदा कर सकता है जो इस तरह के गठिया से जूझ रहा है. यहां हिप आर्थराइटिस के विभिन्न प्रकार बताए गए हैं जिनके बारे … Read more
पाम तेल ताड़ के फल के गूदे से निकाला जाता है, जो अफ्रीका, दक्षिण अमेरिका और दक्षिण पूर्व एशिया में उष्णकटिबंधीय जलवायु में उगाया जाता है. लगभग 90% पाम तेल का उपयोग खाद्य उपभोग के लिए किया जाता है. जबकि शेष 10% का उपयोग औद्योगिक उद्देश्यों के लिए किया जाता है. फैट से भरपूर होता … Read more
<p>हमारी डाइट में खासकर हरी सब्जियों की भूमिका बेहद खास होती है. सब्जियों से शरीर को भरपूर मात्रा में विटामिन, आयरन और जरूरी एंटी-ऑक्सीडेंट्स मिलते हैं. यह सबकुछ सेहत के लिए बहुत अच्छे होते हैं. हरी सब्जियां खाने से शरीर की इम्युनिटी भी मजबूत होती है. सिर्फ इतना ही नहीं शरीर को जो फ्री रेडिकल्स … Read more
Image Source : SOCIAL विटामिन ई के फायदे विटामिन ई स्किन और हेयर के लिए बेहद लाभकारी है इसलिए फेस मास्क और हेयर पैक में विटामिन ई कैप्सूल (vitamin e capsules) का इस्तेमाल किया जाता है। ये कैप्सूल आसानी से मार्केट में मिल जाते हैं। विटामिन ई में अधिक मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट पाया जाता है जो … Read more
उर्फी जावेद अपनी ड्रेसिंग सेंस को लेकर हमेशा चर्चा में बनी रहती हैं. वह आए दिन अलग-अलग खूबसूरत ड्रेस पहनकर अपनी फोटो सोशल मीडिया पर शेयर करती रहती हैं. अब एक बार फिर से वह अपने खास अंदाज को लेकर सुर्खियों में छाई हुई हैं. उर्फी ने कहा है कि वह ब्रेस्ट इम्प्लांट करवाने का … Read more