<p>अगर आप भी सावन के महीने में भगवान शिव के लिए व्रत रख रहे हैं और ऐसे में व्रत की कोई डिश बनाकर खाना चाहते हैं, तो यह खबर आपके लिए है. आज हम आपको एक ऐसी खास रेसिपी के बारे में बताएंगे, जिसे आप घर पर कम समय में बनकर तैयार सकते हैं. हम … Read more
Sleep and Diabetes : डायबिटीज इन दिनों सबसे तेजी से बढ़ती बीमारियों में से एक है. इसका कोई इलाज नहीं है. इसे सिर्फ मैनेज किया जा सकता है. डायबिटीज ब्लड शुगर लेवल को प्रभावित करने का काम करती है. हाई ब्लड शुगर लेवल पाचन, हार्ट हेल्थ, स्किन, किडनी और लिवर फंक्शन के साथ नींद पर … Read more
अगर आप लिवर से जुड़ी बीमारियों के खतरे को कम करना चाहते हैं तो अपनी डाइट में कॉफी को शामिल करें. 1-2 कप ब्लैक कॉफी पीने से फैटी लिवर और लिवर सिरोसिस जैसी बीमारियों का खतरा कम हो सकता है. जानिए लिवर के लिए कॉफी कितनी फायदेमंद है. ज़्यादातर लोग अपने दिन की शुरुआत चाय … Read more
Image Source : FREEPIK Healthy Snack Options कुछ लोगों को थोड़ी-थोड़ी देर में भूख लग जाती है। अगर आप अपनी क्रेविंग को मिटाने के लिए कुछ अनहेल्दी खाएंगे तो यकीनन आपकी ओवरऑल हेल्थ पर बुरा असर पड़ेगा। इसलिए आपको अपनी छोटी-मोटी भूख को मिटाने के लिए हेल्दी स्नैक ऑप्शन्स की मदद लेनी चाहिए। आइए खाने … Read more
Happy Sawan Shivratri 2024 Wishes: सावन शिवरात्रि 2 अगस्त 2024 को है. शास्त्रों के अनुसार चतुर्दशी तिथि भगवान शिव को अति प्रिय है, क्योंकि इस तिथि पर माता पार्वती और भोलेनाथ शादी के बंधन में बंधे थे. वहीं दूसरी मान्यता के अनुसार इसी तिथि पर पहली बार शंकर जी शिवलिंग के रूप में प्रकट हुए … Read more
बढ़ता वजन आजकल हर किसी के लिए मुश्किल बन चुका है. इसकी वजह मॉडर्न लाइफस्टाइल है, जिससे हर किसी का रुटीन बिगड़ चुका है. आज हम आपको एक ऐसी महिला की कहानी बता रहे हैं, जिन्होंने जिम में एक भी कदम रखे बिना अपना साइज XXL से S कर लिया. इस दौरान उन्होंने करीब 30 … Read more
‘मिशिगन मेडिसिन’ द्वारा किए गए एक रिसर्च के मुताबिक उच्च सिस्टोलिक हाई बीपी (रक्तचाप रीडिंग पर ऊपरी संख्या, जो हृदय द्वारा धमनियों में रक्त पंप करने के बल को दर्शाती है) समय के साथ दो सबसे प्रचलित प्रकार के स्ट्रोक के जोखिम को बढ़ाता है. रिसर्च में 18 साल और उससे अधिक उम्र के 40,000 … Read more
यह तो हम सभी जानते हैं कि बच्चों (Newborn Baby) के लिए मां के दूध से ज्यादा पौष्टिक और जरूरी कुछ नहीं होता है, इसलिए 6 महीने तक बच्चों को ब्रेस्टफीडिंग (Breastfeeding) कराने की सलाह दी जाती है. लेकिन अक्सर न्यू मॉम से कुछ बेसिक गलती हो जाती है, जिसके कारण ब्रेस्टफीड कराने के बाद … Read more
कंगना रनौत अपने हर लुक को लेकर काफी चर्चा में रहती हैं. उनके ट्रेडिशनल आउटफिट से लेकर वेस्टर्न ड्रेस तक हर कपड़े लड़कियों को काफी पसंद आते हैं. ऐसे में अगर आप अपने घर के किसी फंक्शन में कंगना रनौत की तरह खूबसूरत दिखना चाहती हैं, तो उनका ये खास आउटफिट ट्राई कर सकती हैं. … Read more
Image Source : SOCIAL बेसन के लड्डू की रेसिपी दादा नानी के जमाने में घरों में मिठाई और पकवान खूब बनाए जाते थे। लेकिन अब कुछ मीठा खाना हो या कुछ स्पेशल खाना हो तो लोग मार्केट जाकर खरीदकर खा लेते हैं। बाजार में मिलने वाली ज्यादातर चीजों में भारी मिलावट होती है। खासतौर से … Read more