How Back Injury Affects Javelin Throwers: भारत के स्टार जैवलिन थ्रोअर नीरज के लिए साल 2025 अब तक मुश्किलों भरा रहा है. वर्ल्ड चैंपियनशिप के बाद उन्हें पीठ से जुड़ी गंभीर चोट का सामना करना पड़ा, जिसके चलते फिलहाल उनका पूरा फोकस रिकवरी और रिहैबिलिटेशन पर है. एथलेटिक्स फेडरेशन ऑफ इंडिया के मुताबिक, नीरज ने … Read more
अगर रोज-रोज वही दाल-सब्जी और रोटी खाकर मन ऊब गया है और डिनर में कुछ नया, टेस्टी और झटपट बनने वाला चाहिए, तो उत्तर प्रदेश की फेमस वेज तहरी आपके लिए एकदम परफेक्ट डिश है. यह न सिर्फ खाने में लाजवाब होती है, बल्कि सेहत के लिहाज से भी काफी अच्छी मानी जाती है. उत्तर … Read more
मौसम बदलते ही सबसे पहले जिस समस्या का सामना लोगों को करना पड़ता है, वह है सर्दी, जुकाम और खांसी. खासकर सर्दियों और मौसम के बदलाव के समय यह परेशानी बहुत आम हो जाती है. कभी नाक बहने लगती है, कभी गले में खराश हो जाती है, तो कभी लगातार खांसी परेशान करने लगती है. … Read more
आज की तेज रफ्तार जिंदगी में मोबाइल, लैपटॉप और स्क्रीन से दूरी बनाना लगभग नामुमकिन हो गया है. घंटों तक स्क्रीन देखने की वजह से आंखों पर सबसे ज्यादा असर पड़ता है. नींद पूरी न होना, तनाव, गलत खानपान और पानी कम पीना, ये सब मिलकर आंखों के नीचे डार्क सर्कल्स की समस्या को बढ़ा … Read more
26 जनवरी 2026, वह तिथि जब देशवासी 77वां गणतंत्र दिवस मनाएंगे. यह दिन संविधान और लोकतंत्र के साथ ही भारत माता के प्रति आस्था से भी जुड़ा है. भारत ऐसा देश है, जहां मातृभूमि को देवी स्वरूप पूजा जाता है. इसलिए देश के अलग-अलग हिस्सों में भारत माता को समर्पित मंदिर स्थापित हैं. देशभर में … Read more
हाई टेक्नोलॉजी की दुनिया में लोगों के लिए मोबाइल से पांच मिनट भी दूर रह पाना मुश्किल होता जा रहा है. रील देखने और सोशल मीडिया पर वक्त बिताने की लत इतनी ज्यादा लग चुकी है कि लोग टॉयलेट में भी मोबाइल अपने साथ लेकर जाते हैं और जरूरत से ज्यादा समय वहीं बिता देते … Read more
पीएम नरेंद्र मोदी ने 25 जनवरी (रविवार) को अपने रेडियो कार्यक्रम ‘मन की बात’ के साल 2026 के पहले एपिसोड में एक बार फिर मिलेट्स (मोटे अनाज) का जिक्र किया. उन्होंने कहा कि मिलेट्स देश की परंपरा का हिस्सा हैं और आज पूरी दुनिया इन्हें सुपरफूड मान रही है. उन्होंने लोगों से अपील की कि … Read more
How Many Days After Periods Pregnancy Chances Are High: अगर आप प्रेग्नेंसी प्लान कर रही हैं, तो सबसे बड़ा सवाल यही होता है कि पीरियड्स के बाद किन दिनों में गर्भधारण की संभावना सबसे ज्यादा रहती है. अक्सर महिलाएं इसे लेकर कन्फ्यूज रहती हैं, क्योंकि हर महिला का पीरियड साइकल एक-जैसा नहीं होता. लेकिन शरीर … Read more
How To Grow Insulin Plant At Home: आजकल तेज रफ्तार शहरी जिंदगी और सीमित जगह की वजह से लोग घर के अंदर पौधे लगाना ज्यादा पसंद करने लगे हैं. अब इंडोर प्लांट्स सिर्फ सजावट तक सीमित नहीं हैं, बल्कि सेहत से जुड़ा एक नेचुरल तरीका भी बनते जा रहे हैं. इन्हीं पौधों में एक है … Read more
Char Dham Yatra 2026: इस साल चारधाम यात्रा की शुरुआत 19 अप्रैल से होने जा रही है. यह पवित्र तीर्थ यात्रा अक्षय तृतीय के शुभ अवसर के साथ हो रही है. जिन लोगों को नहीं पता है, उन्हें बता दें, कि चारधाम की तीर्थ यात्रा हिंदुओं के लिए काफी महत्व रखती है. लाखों भक्त हर … Read more