सुबह की भागदौड़ में अक्सर समझ नहीं आता कि क्या बनाया जाए जो खाने में टेस्टी भी हो और पेट भी भर दे। क्योंकि ब्रेकफास्ट में हेल्दी चीजों का सेवन करने से दिन भर एनर्जी बनी रहती है। अगर आप भी ब्रेकफास्ट के लिए हेल्दी और टेस्टी ऑप्शन ढूंढ रहे हैं तो आलू, पनीर और … Read more
वही रोज की सब्जियां लौकी, तोरई, भिंडी, कद्दू खाकर बोर हो गए हैं तो एक बार ये राजस्थान की फेमस डूंगरी चटनी बनाकर खाएं। इसका स्वाद इतना तीखा, चटपटा और मजेदार होता है कि आप उंगलियां चाटते रह जाएंगे। घर में कोई सब्जी न बनी हो या फिर सब्जी का स्वाद पसंद नहीं आ रहा … Read more
बारिश के दिनों में आलू प्याज के पकौड़े खाने में बहुत टेस्टी लगते हैं। वैसे तो आपने आलू प्याज को काटकर कई बार पकौड़े बनाए और खाए होंगे, लेकिन आज हम आपको इसकी एक मजेदार रेसिपी बता रहे हैं। एक बार इस तरह प्याज और आलू के पकौड़े बनाकर खाएंगे तो उंगलियां चाटते रह जाएंगे। … Read more
मोटापे की वजह से कई बार लोगों को ताने सुनने पड़ते हैं। बॉडी शेमिंग का शिकार होना पड़ता है। लेकिन वजन घटाना इतना आसान काम नहीं है। इसके लिए सबसे ज्यादा जरूरी है आपका रुटीन और कंट्रोल, जिस दिन आपने इन दोनों चीजों को अपना लिया उस दिन आपके लिए वजन घटाना काफी आसान हो … Read more
बरसात के मौसम में बाल बहुत ज़्यादा फ्रिजी होने लगते हैं। मौसम में नमी होने की वजह से बाल हवा से नमी सोख लेते हैं। इससे क्यूटिकल्स फैल जाता है और बाल का हाइड्रेशन खत्म होने लगता है जिससे बाल रूखे, बेजान और फ्रिजी होने लगते हैं। अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं … Read more
एक उम्र के बाद चेहरे और आंखों के आसपास झुर्रियां आना पूरी तरह प्राकृतिक और सामान्य है। दरअसल, समय के साथ त्वचा में कोलेजन कम होने लगता है जिससे और इलास्टिन घटने लगता है। इस वजह से चेहरे और आंखों के आसपास झुर्रियां आने लगती हैं। लेकिन अगर कम उम्र में ही आंखों के पास … Read more
अगर आप वेजिटेरियन हैं लेकिन मसालेदार और रिच फ्लेवर वाला खाना पसंद करते हैं, तो सोया कीमा आपके लिए एक बेहतरीन विकल्प हो सकता है। यह प्रोटीन से भरपूर होने के साथ-साथ सही मसालों के साथ बनाया जाए तो बेहद स्वादिष्ट बनता है, आइए जानते हैं इसकी आसान रेसिपी। सोया कीमा बनाने के लिए सामग्री … Read more
मोटापा इन दिनों देश दुनिया में महामारी की तरह बढ़ रहा है। बढ़ा हुआ वजन शरीर में डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर और हृदय रोग जैसी कई गंभीर समस्याएं पैदा करता है। हाल ही में एक महिला ने अपने इंस्टाग्राम पर बताया है कि उन्होंने 56 किलो वजन कैसे कम किया। उनका वजन 116 किलो हुआ … Read more
कॉर्न मसाला चाट की रेसिपी तो आपने खूब खाई होगी लेकिन क्या आपने कभी कॉर्न का रोल खाया है? यह स्वाद में बेहद क्रंची और टेस्टी लगता है। ख़ास बात यह है कि इसे बनाना बेहद आसान है। शेफ भरत वाधवा ने अपने फ़ूड यू ट्यूब पेज BharatzKitchen पर क्रिस्पी कॉर्न चीज रोल की बेहद … Read more
चावल का पानी सिर्फ एक पारंपरिक घरेलू नुस्खा नहीं, बल्कि कोरियन ग्लास स्किन का सबसे बड़ा राज है। चावल के पानी में प्रचुर मात्रा में अमीनो एसिड, विटामिन E, और एंटी-ऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं जो त्वचा की रंगत निखारने और उसे बेदाग बनाने में मदद करते हैं। अगर आप भी महंगे केमिकल वाले प्रोडक्ट्स की … Read more