लाइफस्टाइल

Image Source : X हंसल मेहता ने घटाया वजन फिट रहना है तो बढ़ते वजन पर लगाम लगानी ही पड़ेगी। हाल ही में लोगों में फिटनेस को लेकर काफी क्रेज बढ़ा है। बॉलीवुड एक्टर और एक्ट्रेस अपना वजन कम करने के लिए जिम, योग, पिलाटे, एरोबिक्स और कई तरह की फिटनेस एक्टिविटीज पर ध्यान दे … Read more

Image Source : FREEPIK टोनर की रेसिपी गर्मियों के मौसम में अक्सर त्वचा का निखार खो जाता है। अगर आप भी डल और बेजान त्वचा से छुटकारा पाना चाहते हैं तो आपको टोनर को अपने स्किन केयर रूटीन का हिस्सा बना लेना चाहिए। आपको बता दें कि घर पर बने इस नेचुरल टोनर में पाए … Read more

Best Fruits for Skin after 40: उम्र 40 के पार होते ही शरीर में कई बदलाव आने लगते हैं. स्किन ढीली लगने लगती है, चेहरे की चमक कम होने लगती है और हड्डियां भी पहले जैसी मजबूत नहीं रहती हैं. इसका एक बड़ा कारण है कोलेजन (Collagen) की कमी. जैसे-जैसे शरीर की उम्र बढ़ती है, … Read more

Image Source : SOCIAL ब्रेड बर्फी रेसिपी ब्रेड खाना बच्चों और बड़ों सभी को पसंद होता है। हालांकि कई बार ब्रेड का इतना बड़ा पैकेट आ जाता है जिसे खत्म करना मुश्किल हो जाता है। ऐसे में आप ब्रेड से कई तरह की डिश बना सकते हैं। ब्रेड पकोड़ा, सैंडविच और ब्रेड कटलेट तो आपने … Read more

Obesity and Brain Health: मोटापा दुनिया के लिए महामारी बनता जा रहा है. खराब होती लाइफस्टाइल और खानपान की वजह से यह समस्या तेजी से बढ़ रही है. दुनिया का हर 8वां इंसान इस समस्या से जूझ रहा है.इसकी वजह से लोग गंभीर बीमारियों की चपेट में आ रहे हैं और हर साल 28 लाख … Read more

Suyash Sharma Hernia surgery: रॉयल चैलेंजर्स बेंगलुरु यानि आरसीबी के गेंदबाज सुयश शर्मा हर्निया की बीमारी से पीड़ित थे जिसकी जानकारी उन्होंने खुद एक वीडियो जारी कर सबको दी है. वीडियो के जरिए सुयश ने बताया की हार्निया  की समस्या से वह पिछले काफी समय से झूझ रहे थे. जिसके पास फ्रेंचाइजी ने उन्हें मौजूदा … Read more

Image Source : FREEPIK नेशनल ब्रदर्स एंड सिस्टर्स डे बचपन में भाई और बहन का रिश्ता काफी ज्यादा मजबूत होता है। दोनों एक दूसरे के साथ हर बात शेयर करते हैं और एक दूसरे की परेशानी को सुलझाने की कोशिश करते हैं। लेकिन बढ़ती उम्र के साथ भाई और बहन के बीच में दूरियां पैदा … Read more

Image Source : SOCIAL मखाने का रायता गर्मियों के मौसम में लोग अक्सर खीरे के रायते को या फिर बूंदी के रायते को अपने डेली डाइट प्लान का हिस्सा बना लेते हैं। लेकिन क्या आपने कभी मखाने का रायता खाकर देखा है? अगर नहीं, तो आपकी जानकारी के लिए बता दें कि पोषक तत्वों से … Read more

Kedarnath Dham: कहा जाता है कि, देवभूमि उत्तराखंड में 33 कोटि देवी-देवताओं का वास है, जिससे जुड़ी कई पौराणिक कथा-कहानियां प्रचलित हैं. हर साल केदारनाथ धाम के कपाट खुलते ही लाखों श्रद्धालु बाबा के दर्शन के लिए पहुंचने लगते हैं. क्योंकि केदारनाथ सिर्फ स्थान नहीं बल्कि ऐसा धार्मिक धाम हैं, जहां के कण-कण में शिव … Read more

Image Source : FREEPIK वॉक करने का सबसे अच्छा समय एक हेल्दी और फिट लाइफ के लिए रोजाना वॉक करना बहुत जरूरी है। वॉक से लाइफस्टाइल से जुड़ी कई बीमारियों जैसे डायबिटीज, हाइपरटेंशन और कार्डियोवैस्कुलर डिजीज से बचा जा सकता है। सैर आपकी सेहत के साथ-साथ मूड को अच्छा करने, तनाव को भगाने और वजन … Read more