TazaKhabar

कैटरीना कैफ बॉलीवुड की सबसे फिट एक्ट्रेस में से एक हैं. 41 की उम्र में भी उनकी टोंड बॉडी हर किसी को अट्रैक्ट करती है. इस तरह की फिटनेस के लिए वह काफी मेहनत करती हैं. काफी कठिन वर्कआउट और डाइट फॉलो करती हैं. फिट और हेल्दी रहने के साथ वेट मेंटेन करने के लिए … Read more

फाइबर वजन घटाने में मदद करता है क्योंकि यह भोजन के बाद आपको लंबे समय तक भरा हुआ रखने में मदद करता है. आहार फाइबर को शरीर द्वारा पचने में अधिक समय लगता है जिससे आपको कम भूख लगती है. जिससे आपकी कैलोरी की मात्रा कम हो जाती है और वजन घटाने में मदद मिलती … Read more

Pneumonia Vaccine in HMPV : देश में ह्यूमन मेटान्यूमोवायरस इंफेक्शन के बढ़ते केस के बीच इस वायरस को लेकर कई तरह के सवाल उठ रहे हैं. इस संक्रमण में फ्लू या सर्दी जैसे लक्षण देखने को मिल रहे हैं. मरीजों में बुखार, खांसी और नाक बंद होने जैसी समस्याएं हो रही हैं. बच्चों, बुजुर्गों या … Read more

सर्दियों में काफी ज्यादा फ्लू का खतरा बढ़ जाता है, इस मौसम में फ्लू काफी तेजी से बढ़ता है. इस सर्द हवा में अचानक छींकने, नाक बहने या इससे भी बदतर स्थिति हो जाती हैं. ऐसा लगता है जैसे सर्दी और फ्लू के कीटाणु सर्दियों के मौसम की पहली बौछार के साथ ही आ जाते … Read more

<p style="text-align: justify;">प्रेग्नेंसी के दौरान पेपरमिंट ऑयल का इस्तेमाल करने से लेबर के दौरान चिंता और तनाव कम होते हैं. हालांकि आप किसी भी तेल के इस्तेमाल से पहले एक बार डॉक्टर से जरूर बात कर लें. रिसर्च से पता चला है कि प्रेग्नेंसी के दौरान तेल से मालिश करने के कई सारे फायदे होते … Read more

Cold and Cough Causes : सर्दी-जुकाम होना बेहद कॉमन माना जाता है. इसे लेकर ज्यादा चिंता करने की जरूरत नहीं है. कुछ दिनों के आराम और सही देखभाल से ये पूरी तरह ठीक हो जाते हैं. लेकिन कई बार ज्यादा दिनों तक इनका रहना चिंता की बात हो सकती है. क्या आपको मालूम है कि … Read more