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फेफड़े का कैंसर एक प्रकार का कैंसर है जो फेफड़ों की कोशिकाओं में बढ़ता है. यह बीमारी जानलेवा है और दुनिया भर में कैंसर से होने वाली मौतों का प्रमुख कारण है. जिसकी वजह से 2020 में लगभग 1.8 मिलियन मौतें हुई हैं, जो कि लगभग 18 प्रतिशत है. इन संख्याओं में धूम्रपान करने वाले … Read more

क्या आप जानते हैं कि आपके खाने की आदतें आपके स्वास्थ्य पर अच्छा या बुरा असर डालती हैं? यही कारण है कि स्वास्थ्य विशेषज्ञ एक स्वस्थ और संतुलित आहार योजना का पालन करने की सलाह देते हैं. अगर आप फिट और स्वस्थ रहना चाहते हैं. तो आपको अपने आहार योजना में कुछ स्वस्थ सूखे मेवे … Read more

Image Source : SOCIAL बेसन गट्टे की सब्जी कैसे बनाएं अगर, आप पनीर की सब्जियों को खाकर बोर हो चुके हैं तो एक बार गट्टे की सब्जी भी बनाकर देखें। बड़ों के साथ बच्चे भी बेसन गट्टे की सब्जी का स्वाद काफी पसंद करते हैं। बता दें, यह सब्जी राजस्थान में बेहद लोकप्रिय है। इसलिए लोग … Read more

Birth Mark Removal Tips : शरीर के किसी अंग पर जन्म से ही किसी दाग या निशान होने को बर्थ मार्क कहते हैं. कई लोगों के शरीर पर ऐसे निशान होते हैं. इनका रंग काला, भूरा, नीला हो सकता है. वैसे तो बर्थ मार्क से कोई नुकसान नहीं होता है लेकिन कई बार चेहरे पर … Read more

यूएई के दुबई में ‘इंटरनेशनल स्टेडियम’ में भारत और न्यूजीलैंड के बीच ICC चैंपियंस ट्रॉफी का फाइनल 2025 का खिताबी मुकाबला खेला गया. इस मैच में रोहित शर्मा की फिटनेस देखने लायक थी.  इस मैच को जीतकर टीम इंडिया ने अपना तीसरा खिताब अपने नाम कर लिया है. रोहित शर्मा समझते हैं कि एक क्रिकेटर … Read more

Yoga for Fitness in Growing Age : उम्र बढ़ने के साथ कई सारी समस्याएं शुरू हो जाती हैं.  दिनभर काम करने और बिजी रहने के बाद शरीर पहले जैसा कुछ करने लायक नहीं रहता है.  ऐसे में फिट रहना बड़ी चुनौती बन जाती है. बढ़ती उम्र में कमजोर इम्यूनिटी, नींद की समस्या, एकाग्रता की कमी … Read more

होली के नजदीक आते ही देशभर में इस रंग से भरपूर त्योहार को लेकर एक्साइटमेंट बढ़ जाती है. जिसका सांस्कृतिक और धार्मिक दोनों ही तरह से महत्व है. हर्षोल्लास से भरे इस त्यौहार के अलावा आयुर्वेदिक विशेषज्ञ शारीरिक तंदुरुस्ती को बढ़ावा देने में इस त्यौहार की भूमिका पर ज़ोर देते हैं. खास तौर पर मौसमी … Read more