fitness tips 50 squats daily benefits for weight loss

बिना किसी तामझाम के तेजी से वेट लॉस करना चाहते हैं, तो सिर्फ एक आसान एक्सरसाइज आपकी ज़िंदगी बदल सकती है, वो एक्सरसाइज है स्क्वाट्स. रिसर्च में यह सामने आया है कि अगर आप रोजाना सिर्फ 50 स्क्वाट्स करते हैं, तो कुछ ही महीनों में करीब 7 किलो तक वजन कम (Weight Loss) किया जा … Read more

कच्ची अमिया की लौंजी खाएंगे तो भूल जाएंगे सारी सब्जियों का स्वाद, देखते ही मुंह में आने लगेगा पानी, जानिए रेसिपी

Image Source : INDIA TV अमिया की लौंजी रेसिपी कच्ची कैरी, कच्ची अमिया या कच्चा आम खाने में बेहद स्वादिष्ट लगता है। इन दिनों कच्चे आम का सीजन है। तेज हवा और आंधी में कच्चे आम गिरने लगते हैं। इन आम का इस्तेमाल अचार बनाने, आम पन्ना बनाने, चटनी और लौंजी बनाने में किया जाता … Read more

Kamada ekadashi vrat 2025 paran time vidhi and shubh muhurat

Kamada Ekadashi 2025 Vrat Parana: मंगलवार 8 अप्रैल 2025 को आज कामदा एकादशी का व्रत है. चैत्र शुक्ल पक्ष की एकादशी को कामदा एकादशी के नाम से जाना जाता है. मान्यता है कि इस एकादशी व्रत के प्रभाव से व्यक्ति के सभी पाप कर्मों का नाश होता है, मनोवांछित फल की प्राप्ति होती है और … Read more

मनी प्लांट से भी खूबसूरत लगती है ये बेल, गर्मियों में बालकनी में लगा लें, रोज खिलते हैं खूबसूरत फूल

Image Source : INDIA TV Mandevilla Plant कुछ लोगों को प्लांट्स का काफी शौक होता है। घर की बालकनी में तरह-तरह के पौधे लगाए जा सकते हैं। जिसमें से कुछ पौधे ऐसे हैं जो ज्यादातर घरों में आपको मिल जाएंगे। मनी प्लांट भी उन्हीं में से एक पौधा है जो गर्मियों में घर की खूबसूरती … Read more

गर्मियों में सूखने लगा है तुलसी का पौधा तो आज़माएं ये उपाय, फिर से निकल आएंगी हरी भरी पत्तियां

Image Source : SOCIAL तुलसी का पौधा हिन्दू धर्म में लोग अपने घरों में तुलसी का पौधा जरूर लगते हैं। यह पौधा अपने धार्मिक और औषधीय कारणों की वजह से बेहद पॉपुलर है। इसकी पत्तियों में कई पोषक तत्व पाए जाते हैं जिस वजह से यह बेहद गुणकारी मानी जाती है। लेकिन, अब जब गर्मी … Read more

easter 2025 date in india when is holi week start know its significance

Easter 2025 Date : ईस्टर सिर्फ एक पर्व नहीं, बल्कि आशा, पुनर्जन्म और विश्वास की जीत का प्रतीक है. इस बार ईस्टर का पर्व 20 अप्रैल दिन रविवार को है. इस दिन को ईस्टर संडे भी कहते हैं. गुड फ्राइडे (Good Friday) के तीसरे दिन ईस्टर का पर्व मनाया जाता है. यह फेस्टिवल ईसाई समाज … Read more

Rashifal 8 April 2025 today free horoscope by top astrologer

चंद्रमा के पंचम भाव में होने से मेष राशि वालों क संतान से सुख मिलेगा. छात्रों की पढ़ाई में सुधार होगा. व्यवसायिक मीटिंग्स के कारण बिज़ी दिन रहेगा. आर्थिक सहायता मिलने की संभावना है. परिवार में बुजुर्गों का आशीर्वाद मिलेगा. कार्यस्थल पर आपकी प्रस्तुति सराही जाएगी. चंद्रमा के चौथे भाव में होने से वृषभ वालों … Read more

Kamada Ekadashi 8 april 2025 Puja Muhurat vidhi ekadashi upay according to zodiac sign

Kamada Ekadashi 2025: सनातन धर्म में कामदा एकादशी का खास महत्व है. यह पर्व हर साल वैशाख माह के शुक्ल पक्ष की एकादशी तिथि को मनाया जाता है. इस दिन जग के नाथ भगवान विष्णु और धन की देवी मां लक्ष्मी की पूजा की जाती है. साथ ही एकादशी पर फलाहार व्रत रखा जाता है. … Read more

Pisces Horoscope 8 April 2025 Aaj Ka Meen Rashifal Prediction

Pisces Horoscope 8 April 2025: मीन राशिफल 8 अप्रैल , मंगलवार के दिन आपकी लाइफ में कुछ खास होने जा रहा है. मीन राशि के स्वामी गुरु देव बृहस्पति हैं. ज्योतिष ग्रंथों में गुरु ग्रह बृहस्पति को ज्ञान का कारक माना जाता है. आइए जानते हैं कि आज के दिन आपकी मीन राशि क्या कहती … Read more

Aaj Ka Panchang 8 April 2025 Today Kamada ekadashi Muhurat yoga Rahu Kaal time Grah Nakshatra

Aaj Ka Panchang 8 April 2025: पंचांग देख कर कार्य करने की परंपरा हिंदू धर्म में सनातन काल से चली आ रही है. आज 8 अप्रैल 2025 को कामदा एकादशी का व्रत है. कामदा एकादशी के दिन विष्णु सहस्त्रनाम का पाठ करें और तुलसी में शाम को दीपक लगाकर 11 बार परिक्रमा करें. मान्यता है … Read more