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कम फैट वाला डाइट वजन कम करने का एक प्रभावी तरीका हो सकता है. फैट में प्रति ग्राम अन्य पोषक तत्वों की तुलना में अधिक कैलोरी होती है. इसलिए वसा का सेवन कम करने से आपको वजन कम करने में मदद मिल सकती है. यहां कुछ अन्य रणनीतियां दी गई हैं जो वजन घटाने में … Read more
धनतेरस (Dhanteras 2024) जिसे धन त्रयोदशी या धन्वंतरि जयंती भी कहा जाता है. पांच दिवसीय दिवाली की शुरुआत धनतेरस से शुरु हो जाती है. धनतेरस के दिन से ही दिवाली की तैयारियां शुरु हो जाती है. आयुर्वेद के जनक भगवान धन्वंतरि इस दिन समुद्र मंथन से अमृत कलश लेकर प्रकट हुए थे. जिस वजह से … Read more
Diwali 2024: दिवाली से पहले 24 अक्टूबर को गुरु पुष्य योग रहेगा. जिसमें प्रॉपर्टी, ज्वैलरी, गाड़ियों से लेकर इलेक्ट्रॉनिक सामान तक खरीदना शुभ होगा. पाल बालाजी ज्योतिष संस्थान जयपुर-जोधपुर के निदेशक ज्योतिषाचार्य डा. अनीष व्यास ने बताया कि दीपावली पर्व के अवसर पर नया सामान खरीदने से लाभ होता है. 11 अक्टूबर से 24 अक्टूबर … Read more
<p style="text-align: justify;">श्वेता बच्चन ने अपने माता-पिता अमिताभ और जया की बेहतरीन त्वचा का राज बताया है. श्वेता ने बताया कि बच्चन परिवार ने सरसों के तेल को अपनी सेहतमंद लाइफस्टाइल का हिस्सा बनाया है. श्वेता कहती हैं कि मुझे सुइयों से बहुत डर लगता है. मैं बहुत सारे काम करना चाहती हूं, लेकिन मैं … Read more
Maha Navami 2024 Live Updates: आज 11 अक्टूबर 2024 को शारदीय नवरात्रि (Navratri navami) का आखिरी दिन है. सालों बाद ऐसा नवरात्रि में एक ही दिन महाष्टमी (Ashtami) और महानवमी दोनों तिथि का एकसाथ संयोग बना है. आज दोपहर 12 बजे के बाद नवमी तिथि शुरू हो जाएगी. नवरात्रि की दुर्गानवमी मां दुर्गा की 9वीं … Read more
Kal Ka Rashifal, 12 October 2024: शनिवार का दिन विशेष है. इस दिन ग्रहों की चाल को देखते हुए कुछ राशियों के जीवन में खुशियों का आगमन होगा. मेष राशि वालों का मन कल किसी बात को लकेर परेशान हो सकता है. जानें अन्य राशियों का हाल यहां पढ़ें अपना कल का राशिफल (Horoscope Tomorrow)- … Read more
Shardiya Navratri 2024: शारदीय नवरात्र की अष्टमी (navratri ashtami) और नवमी (navratri navami) पर आज संगम नगरी प्रयागराज (Prayagraj) के देवी मंदिरों में भक्तों की भारी भीड़ उमड़ी हुई है. शक्तिपीठ (Mata Shaktipeeth) अलोप शंकरी (alop shankari) समेत दूसरे देवी मंदिरों में महागौरी स्वरुप में देवी मां का भव्य श्रृंगार किया गया है. शक्तिपीठ अलोप … Read more
Image Source : SOCIAL नाश्ते की शुरुआत कैसे हुई दिन की शुरुआत हेल्दी नाश्ते के साथ करने की सलाह दी जाती है। हेल्थ एक्सपर्ट्स दिन में 3 मील यानि नाश्ता, दोपहर का खाना और रात का खाना खाने की सलाह देते हैं। हालांकि ऐसा हमेशा नहीं होता था। पहले लोग दिन में सिर्फ एक वक्त … Read more
Body Shaking During Anger Causes : हर बार जब तेज गुस्सा आता है तो हाथ-पैर कांपने लगते हैं, किसी से लड़ाई करने पर शरीर में कंपन होने लगता है, क्या आपके साथ भी ऐसा होता है. अगर हां तो क्या आप इसका कारण (Body Tremble During Anger) जानते हैं. दरअसल, गुस्सा आना या किसी बात … Read more
पेट में गैस बनने से लोगों को परेशानियों का सामना करना पड़ता है. जब लोग सही समय पर खाना नहीं खाते हैं तो इसकी वजह से अक्सर लोग एसिडिटी और गैस की समस्या का शिकार हो जाते हैं. अगर किसी के शरीर में जरूरत से ज्यादा गैस बन रही है तो इससे आपकी सेहत खराब … Read more