योग और वॉक से घटाया 94 किलो वजन, उल्टा दौड़ना बना गेम चेंजर, अब बदल गई इस शख्स की पूरी जिंदगी
Image Source : MEN’S HEALTH Eddie Adegeye Weight Loss वजन घटाने से ज्यादा जरूरी है हेल्दी वजन को मेंटेन करना और इसके लिए लाइफस्टाइल बदलना सबसे जरूरी है। लाइफस्टाइल में कुछ आदतें शामिल कर ली जाएं तो लंबे समय में इससे आपकी पूरी सेहत और मोटापा पर असर दिखने लगेगा। एडी (Eddie Adegeye) की कहानी … Read more