Hariyali Teej 2025: प्रेग्‍नेंट हैं, तो हरियाली तीज का व्रत इस तरह से रखें, नहीं होगी परेशानी

हरियाली तीज व्रत बेहद कठिन माना जाता है, इसलिए प्रेग्नेंट महिलाएं अगर ये व्रत करना चाहती है तो सबसे पहले डॉक्टर की सलाह लें. पहले तिमाही में व्रत न रखें क्योंकि इस दौरान भ्रूण के विकास पर असर पड़ता है. इस साल हरियाली तीज 27 जुलाई 2025 को है.

अगर गर्भवास्था के दौरान व्रत कर रहे हैं तो निर्जला उपवास न रखें, क्योंकि इससे बच्चे को नुकसान हो सकता है. साथ ही आपको व्रत के समय फलों और तरल पदार्थों का सेवन करना चाहिए.

कई जगहों को सुहागिन महिलाएं हरतालिका तीज पर झूला भी झूलती हैं. लेकिन गर्भवती महिलाओं के ऐसा नहीं करना चाहिए. ये हानिकारक हो सकता है.

प्रेग्नेंसी के दौरान अगर आपको व्रत छोड़ना पड़े तो किसी पुरोहित को पान के पत्ते में कुछ दक्षिणा आदि भेंट कर दें. साथ ही भगवान के सामने पूजा-पाठ कर हाथ जोड़कर प्रार्थना करें.

हरियाली तीज के दिन गर्भवती महिलाओं को नींद आ सकती है. ऐसे में सोने की बजाय थोड़ी देर आराम करें और शिव जी के भजन सुनें, इससे व्रत में अवरोध भी नहीं होगा.

हरियाली तीज के दिन प्रेग्नेंट महिलाओं को दूसरों के घर नहीं जाना. बच्चे के मूवमेंट पर ध्यान दें. कहीं कोई समस्या आए तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें.