Honey for Long Hair: हर किसी की चाहत होती है कि उसके बाल लंबे, घने और चमकदार हों. लेकिन आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी, प्रदूषण, केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स और गलत खानपान के कारण बाल काफी ज्यादा खराब होने लगे हैं. ऐसे में अगर आप नैचुरल तरीके से बालों की देखभाल करना चाहते हैं, तो शहद आपके बालों के लिए बेस्ट हो सकते हैं. शहद न सिर्फ खाने के लिए फायदेमंद है, बल्कि यह बालों की जड़ों को पोषण देने, उन्हें मजबूत और मॉइस्चराइज करने में भी मददगार हो सकते हैं.
बालों के लिए शहद के क्या हैं फायदे?
- शहद एक नेचुरल ह्यूमेक्टेंट है, जो बालों में नमी बनाए रखता है.
- शहद स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन सुधारता है जिससे बाल तेजी से बढ़ते हैं.
- इसमें एंटी-बैक्टीरियल गुण स्कैल्प को हेल्दी रखते हैं.
- अपने बालों की खोई चमक को लौटाने के लिए शहद लगा सकते हैं.
- शहद में मौजूद गुण आपको दोमुंहे बालों की परेशानी से छुटकारा दिला सकते हैं.
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बालों में कैसे लगाएं शहद?
शहद और एलोवेरा मास्क
इस हेयर मास्क को लगाने के लिए 2 टेबलस्पून शुद्ध शहद लें, इसमें 2 टेबलस्पून एलोवेरा जेल डालकर दोनों को अच्छे मिक्स कर लें. अब इसे स्कैल्प और बालों की लेंथ पर लगाएं. करीब 30–40 मिनट के बाद माइल्ड शैम्पू से धो लें. इसे सप्ताह में 2 बार लगाने से बालों को गहराई से पोषण और ठंडक मिलेगी.
शहद और दही का हेयर मास्क
शहद और दही से तैयार हेयर मास्क आपके बालों के लिए बेस्ट हो सकता है. इसे लगाने के लिए 2 टेबलस्पून शहद में 3 टेबलस्पून दही को अच्छे से मिक्स करें और स्कैल्प से सिरों तक लगाएं. इसके बाद करीब 30 मिनट के बाद धो लें. यह बालों को प्रोटीन और नमी दोनों मिलते हैं.
शहद और नारियल तेल का मास्क
बालों को मजबूती देने के लिए शहद और नारियल तेल का हेयर मास्क लगा सकते हैं. इसे लगाने के लिए 1 टेबलस्पून शहद लें, इसमें 2 टेबलस्पून नारियल तेल मिलाकर इसे हल्का सा गर्म करके अपने बालों की जड़ों की मालिश करें. इसके एक घंटे बाद शैम्पू करें.
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Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.
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