Baigan Side Effects : बैंगन का नाम सुनते ही बहुत से लोग नाक-भौं सिकोड़े लगते हैं. उन्हें यह सब्जी बिल्कुल भी पसंद नहीं होती है लेकिन कुछ लोग ऐसे भी हैं, जिनका बैंगन फेवरेट होता है. वे इसकी सब्जी, चोखा, भरवा बनाकर खाते हैं. बैंगन एक ऐसी सब्जी है जो सालभर मिलती है. ठंड में इसे ज्यादा खाया जाता है.
सर्दी के मौसम में बैंगन हेल्दी बताया जाता है. इससे ब्लड शुगर कंट्रोल हो सकता है और दिल की बीमारियों में फायदेमंद माना जाता है. कुछ लोगों को बैंगन से दूरी बनाकर रखनी चाहिए, वरना उनके लिए दिक्कतें (Brinjal Side Effects) बढ़ भी सकती हैं. यहां जानिए किन लोगों को बैंगन भूलकर भी नहीं खाना चाहिए.
ये भी पढ़ें: ये मीरा कपूर ने नारियल तेल को लेकर किया ये बड़ा खुलासा, बताया इससे स्किन पर क्या हो सकते हैं नुकसान
बैंगन न खाएं 7 लोग
1. स्किन एलर्जी
अगर किसी को शरीर में किसी तरह की एलर्जी है तो उन्हें बैंगन से बनी कोई भी चीज नहीं खानी चाहिए, वरना उनकी एलर्जी और भी ज्यादा बढ़ सकती है. ऐसे लोगों को डॉक्टर बैंगन खाने से बचने की सलाह देते हैं.
2. डिप्रेशन
ऐसे लोग जिन्हें डिप्रेशन की समस्या है, उन्हें भी बैंगन नहीं खाना चाहिए, क्योंकि डिप्रेशन में लगातार लोग दवाईयां काते हैं और ऐसे में बैंगन शरीर में पहुंचकर दवाओं के असर को कम कर सकता है.
3. खून की कमी
अगर किसी के शरीर में खून की कमी है तो उन्हें गलती से भी बैंगन नहीं खाना चाहिए. ऐसा इसलिए क्योंकि बैंगन शरीर में खून बनाने की प्रक्रिया को ही प्रभावित कर सकता है और कई तरह की समस्याएं बढ़ा सकता है.
ये भी पढ़ें: घंटों लैपटॉप पर करते हैं काम तो आंखों की थकान को दूर करने के लिए जरूर करें ये एक्सरसाइज
4. पेट की समस्या
बैंगन बादी होता है, इसका मतलब इसे खाने से गैस बन सकती है. ऐसे में अगर किसी को गैस या पेट की समस्या होती है तो उन्हें बैंगन से बनी किसी चीज से परहेज करना चाहिए, वरना परेशानी बढ़ सकीत है.
5. पाइल्स
पाइल्स यानी बवासीर बेहद खतरनाक बीमारी है. इसमें डॉक्टर बैंगन खाने से मना करते हैं. ऐसे लोगों अगर गलती से भी बैंगन खा लें तो उनके लिए मुश्किलें खड़ी हो जाएंगी.
6. आंख की समस्या
आंखों में जलन, चुभन, एलर्जी और सूजन जैसी समस्याएं हैं तो बैंगन न खाएं, वरना दिक्कतें ज्यादा बढ़ सकती हैं. आंख में होने वाली इन समस्याओं के दौरान बैंगन खाना बिल्कुल भी ठीक नहीं है.
7. किडनी स्टोन
बैंगन में ऑक्सलेट होता है जो पेट में पथरी बना सकता है. ऐसे में अगर किसी को स्टोन की प्रॉब्लम है तो उन्हें बैंगन नहीं खाना चाहिए.
Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.
Anemia In Women’s: भारत में खून की कमी से जूझ रहीं 40% महिलाएं, जानें क्या है कारण
Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )
Calculate The Age Through Age Calculator
Read More at www.abplive.com